春季養肝是重點，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝這個詞並不陌生，如果你經常失眠、噁心等不適症狀，你就得馬上去醫院了，因為生活中出現的這幾種疾病信號，你就可能患上脂肪肝了。 2011年“3.18全國愛肝日”期間，一時間再次掀起了一股全民愛肝熱潮。患有酒精肝、脂肪肝和藥物性肝損傷及有保肝需要的“三高”等慢性病患者應當引起足夠的重視。 通過全國愛肝日的...

 1．飲酒。飲酒是引起脂肪肝的常見病因，飲酒致脂肪肝可能是酒精對肝內甘油三酯的代謝有直接的毒性作用。健康者，每日飲酒含乙醇100-200克，連續10-12天，不論其飲食是否含蛋白質，均可發生脂肪肝，低蛋白質只是一種加重因素。   2．飢餓。由於血糖降低，脂肪肝組織中的脂肪酸被動員入血，使血中游離脂肪酸升高，肝內有中等度脂肪堆積。   3．營養不良。由於蛋白質缺乏，而導致極低密度脂蛋...

養生之道網導讀：脂肪肝吃什麼好？脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康，成為僅次於病毒性肝炎的第二大肝病。飲食是造成脂肪肝最主要的原因，那麼脂肪肝吃什麼好？下面一起來看看吧。 脂肪肝吃什麼好 1、食譜中要注意暈素粗細搭配食用，飲食多樣化不過於嚴格單一，適宜選食以奶、蛋、魚、貝配蘑菇類和綠色蔬果為主。 2、飲食中注意多補充新鮮的瓜果蔬菜，有所針對且選擇性的多食用對病情有益的果蔬，各種新鮮綠...

 治療原則是去除病因，調整飲食，增加運動，合理用藥。          1．去除病因。去除一切可以引起脂肪肝的因素。戒酒和應用高蛋白飲食，常常能有效降低肝內脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，並給予足量蛋白質飲食，使肝內積存的脂肪有效地去除；肥胖者要減肥；糖尿病病人要治療原發病。   2．調整飲食。這是治療脂肪肝的重要一環。飲食需要高蛋白、適量的脂肪和糖類。 &nb...

 脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。正常肝內脂肪占肝重的3％～4％，如果脂肪含量超過肝重的5％即為脂肪肝，嚴重者脂肪量可達40％～50％，脂肪肝的脂類主要是甘油三酯。脂肪肝一般可分為急性和慢性兩種。急性脂肪肝類似於急性、亞急性病毒性肝炎，比較少見，臨床症狀表現為疲勞、噁心、嘔吐和不同程度的黃疸，並可短期內發生肝昏迷和腎衰，嚴重者可在數小時死於併發症，如果及...

健康提醒 脂肪肝在現今社會越發普遍，但仍得不到人們的重視。專家提醒，脂肪肝如果不及早診治，同樣會導致肝硬化和肝癌。如果乙肝、丙肝患者合併患上脂肪肝，更會大大提升肝硬化、肝癌的風險。 脂肪肝不當回事，小心拖成肝癌 患脂肪肝的人越來越多，但很少有人會主動治療，在穗、滬等經濟富裕地區，普通成人非酒精性脂肪性肝病患病率已高達15%，且有低齡化趨勢。中山三院感染科鄧洪副教授表示，脂肪肝...

養生之道網導語：脂肪肝的人數已經不在少數，各大門診統計數據顯示，超過7成白領患有不同程度的脂肪肝。肝病專家指出，只要合理調整膳食，同時適當參與運動，中輕度脂肪肝患者無需用藥即可快速自愈。 當然，西紅柿並不是想怎麼吃就怎麼吃，防治脂肪肝吃西紅柿還是有講究的。以下四條吃西紅柿禁忌，不可不記： 1、忌吃未成熟的西紅柿 未成熟的西紅柿中含有大量“番茄鹼”，多食會發生中毒。中毒症...

   1、去除病因：嚴格戒酒，肥胖者積極減肥，正規治療糖尿病，均能有效降低肝內脂肪。   2、調整飲食：這是治療脂肪肝的根本環節，要從調整飲食結構和飲食習慣兩方面入手，不合理的飲食結構要改正，不良的飲食習慣要摒棄。   3、增加運動量：堅持體育鍛煉，增加脂肪的消耗代謝。   4、合理用藥：可酌情服用一些去脂藥物和減肥藥物，但現有的該類藥物，效果皆不理想，而且多用對肝...

在公司裡，老李可是一顆冉冉升起的“新星”，雖然四十不到，卻已是公司的副總。但是，風光背後也有不為人知的苦惱，這半年，他一直為失眠發愁，原來很好的酒量沒了蹤影，飯吃得稍多還會覺得噁心。老李覺得可能是因為工作太辛苦，就沒太在意。誰知年底的體檢卻讓他大吃一驚：脂肪肝。醫生說：“職場中人本來就是脂肪肝的重災區。他們生活中一些不適，有可能只是‘冰山一角’，水面...