【湯潤肺】 | 養生知識網


 



養肺七款湯潤肺加調理

 養肺七款湯潤肺加調理
一、清肺湯兩種: 1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯:  原料:雪耳75克,百合100克,排骨500克。 做法:將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸,煲3小時。 2、桑百皮、百合、排骨湯:  原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。 做法:將上述選料清洗乾淨後加水,然後一併放進煲內煮沸,煲一個半小時。 二、潤肺銀耳羹:  原料:銀耳5克,冰糖50克。 做法:將銀耳放入盆內,以溫水...