3種清蒸魚做法吃出原汁原味 養生導讀:魚,很多人都吃過,但你會吃嗎?魚最健康的吃法是清蒸,這樣最能吸收營養,又不失原汁原味。清蒸魚的做法有很多,但清蒸魚要做得好吃可不容易哦,一些技巧要把握,今天為你介紹3種清蒸魚的做法,愛吃魚的你不能錯過哦! 魚最健康的吃法是清蒸魚。因為這種做法既不破壞魚中的營養成分,又不會增加菜餚的油脂、鹽分和熱量,同時還能使魚中的營養充分被人體吸收。 清蒸魚的家常做法 原料... 2017年04月05日 日常養生 暫無評論 閱讀 220 ℃ 次 閱讀全文