【枸杞的食用方法】 | 養生知識網


 



枸杞的功效具體有哪些方面

 枸杞的功效具體有哪些方面
枸杞是常用的煲湯藥材,但是枸杞的功效具體有哪些方面呢?枸杞可以養肝明目、抗衰老、降血壓、抗癌等功效,但是枸杞的食用方法也有一定的講究的,並不是食用越多效果就越好。 枸杞的十大功效: 1、養肝明目 枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用,可降低血清谷丙轉氨酶,促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性高血脂肝脂量效關係及毒性研究,實驗結果表明,枸杞能抑制脂肪在肝細胞內沉積,並...