養生之道網導讀：腸胃感冒症狀，胃腸感冒的發病誘因主要是來自外部刺激等因素，天氣冷暖變化時發生較多。腸胃感冒有哪些症狀？下面一起來看看腸胃感冒症狀吧。
胃腸性感冒是由病毒引起的，多發於季節交替時，體質弱的人消化道防禦功能差，加上受到冷空氣的刺激，很容易發病。胃腸型感冒一般呈水樣便，如果腹瀉的同時還伴有上呼吸道的症狀，如咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等，基本可判定是胃腸...
腸胃感冒症狀
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養生之道網導讀：腸胃不好的人，容易引起口臭、食慾不振、胃酸脹等原因。日常飲食調理須忌少辛辣、飲食規律、少吃油炸油膩事物。配合健康食療調養。
養生：3個食療方 養好腸和胃
1、花生小米粥
材料：小米50克，花生仁50克，紅小豆30克，桂花糖、冰糖各適量。
做法：1、將小米、花生仁、紅小豆放入清水中浸泡4小時，然後淘洗乾淨，待用;2、鍋中注入適量清水，加入花生仁、紅小豆煮沸後，改用小火煮 30分鐘;...
腸胃不好多吃紅棗花生 6個食療方養好腸胃
養生之道網導讀：你是不是常常忘記吃飯或有時間在去吃東西，注意這樣你的胃會發出警報求救的。腸胃不好的，趕緊來看看多吃花生就可解決?
腸胃不好多吃紅棗花生 6個食療方養好腸胃
多吃花生紅棗 有助腸胃健康
花生的營養非常豐富，當中含有不飽和脂肪酸，屬於人體必需的脂肪酸。食用花生有助人體血液中膽固醇、甘油三酯的降低，同時也有助人體血液粘稠度的降低，促進血液微循環的改善，幫助腦細胞活性的提高...