【怎麼補肝血】 | 養生知識網


 



吃肝補肝嗎

 吃肝補肝嗎
養生之道網導讀:吃肝補肝嗎?很多人都說吃什麼補什麼,以形補形。那麼吃肝補肝嗎?下面一起來看看專家的說法。 吃肝補肝嗎 民間流傳著以“肝”補肝的食療法,認為肝病患者常吃豬肝或其他動物肝臟可促進康復。那麼吃肝補肝嗎?專家表示,這種說法有一定道理,因為動物內臟不僅含有豐富的優質蛋白質,所含的礦物質和維生素也較肉類多,其中的鈣、磷、鐵等營養成分不僅對養生健體有益,...