【對肝有益的食物】 | 養生知識網


 



夏天吃什麼養肝護肝

 夏天吃什麼養肝護肝
養生之道網導讀:夏天吃什麼養肝護肝?夏天是肝臟最容易上火的季節,俗稱肝火旺。肝臟是人體的解毒器官,對人體各方面的代謝有重要的生理作用,因此養肝是夏季養生的重要環節。那麼,夏天吃什麼養肝護肝呢?看看下面的建議吧。 一、夏天吃什麼養肝護肝? 水果類: 蘋果 蘋果號稱百果之王,多吃蘋果對促進身體健康具有很大的幫助,由其是對於肝病患者來說日常多吃蘋果可起到一個生津止渴,去煩,...