苦瓜不僅有益健康，所含的消脂素，更多減肥的最佳營養素。下面，小編教會你做8款營養健康又瘦身的苦瓜減肥菜，讓你從這個初夏顛覆S極限。苦瓜讓你輕鬆瘦身一個夏天，嘗試過了嗎？ 苦瓜滑蛋 材料：苦瓜1條，雞蛋2個。鹽、昧精各適量。 做法： 1、苦瓜剖開，去籽，切成片，用鹽醃5分鐘。 2、擠去汁水，打入2個雞蛋，加味精攪散，下鍋炒熟即好。 雙菇苦瓜絲 材料：苦瓜、香菇、金針菇、姜、...