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針灸減肥這樣做健康又瘦身

2018年10月01日減肥瘦身暫無評論閱讀 33 ℃ 次

養生之道網導讀：身邊一朋友是個胖紙，最近見到她卻發覺她變瘦了。打聽後才知道，她是去看中醫做針灸減肥了。原來針灸減肥是最近很流行的減肥方法,不……

身邊一朋友是個胖紙，最近見到她卻發覺她變瘦了。打聽後才知道，她是去看中醫做針灸減肥了。原來針灸減肥是最近很流行的減肥方法,不少人都嘗試過針灸減肥。那麼減肥針灸真的可行嗎？大家帶著這個疑問跟著小編一起來看看吧

（一）脾運失常，氣虛濕滯

【臨床表現】神疲乏力，動則氣短；飲食量不多，大便溏薄，肌肉胖而鬆弛，舌淡而胖，脈濡緩無力。

【取穴】腹部十二穴內關、水分、天樞、豐隆、三陰交、列缺。

（二）胃強脾弱、濕熱內蘊

【臨床表現】飲食量多，口臭難聞，口渴溲黃，大便干結，肌肉結實，舌紅苔膩，脈滑數或弦數。

【取穴】腹部十二穴曲池、支溝、四滿、三陰交、內庭、腹結。

（三）沖任失調，帶脈不和

【臨床表現】腰酸肢軟，月經不調，經量減少，小便頻數，食眠一般，大便尚好。腹部臀部胖如水囊。舌淡而胖，脈沉細或濡細。

【取穴】腹部十二穴支溝、四滿、關元、帶脈、血海、三陰交、太溪。

以上均為隔日一次，每次留針20～30分鐘，10次為一療程。腹部穴位可用電針。針刺減肥是通過調整體內代謝，發揮內在作用的結果，所以治療需一定的時間，一般需在一療程左右可初見成效。因此患者必須要有信心，積極配合治療，切不可操之過急。通過大量減肥病例觀察，由於針刺效應的積蓄作用，不少病人針刺停止後，在一定時間內還會繼續產生減肥作用。

小編瞭解針灸減肥其實是一種最科學、最綠色的減肥方法，一般不會反彈。不會針灸的小夥伴可以到中醫醫館那讓醫生進行辯證後進行針灸治療，由此可見減肥針灸治療也是可行的哦。

標籤：【針灸減肥有效嗎】