養生導讀：進入七月，周圍環境的溫度越來越高，很多朋友都會明顯感覺睡眠質量下降，神經容易紊亂，高血壓患者血壓也隨之飆升。那麼，夏天吃什麼能夠降血壓？ 夏天吃什麼能夠降血壓 1、芹菜 患有高血壓的患者在日常的生活中可以適量的多吃點芹菜，臨床研究發現芹菜具有很好的降血壓功效。這是由於在芹菜中含有大量芫荽甙甘露醇，它有降血壓與降血脂的作用，特別是對一些原發性、妊娠性、更年期高...

在這個炎炎夏日，氣溫越來越高，人們經常會出現食慾不佳的現象，但是讓人苦惱的是吃不下還長肉。那麼，夏天胃口不佳吃什麼好？今天小編就為您介紹一下有關減肥小妙招，感興趣的美眉們趕快來看看啊。 夏天胃口不佳吃什麼好 第一、大量吃西瓜 在夏天的時候隨讓我們的飯菜吃不多，但是一般我們會吃很多的西瓜，別看西瓜的體積大，吃起來是一點也不費勁的，我們經常會一邊吹電風扇，一邊拿著勺挖著吃，一會就把...

養生之道網導讀：喝醋能降血壓嗎？民間有種說法，喝醋有降血壓，預防高血壓，軟化血管的作用，是老年人保健的好方法。那麼喝醋能降血壓嗎？下面一起來看看。 高血壓是當今人類最常見的疾病之一，我國約有1.3億患者，且發病率呈上升趨勢。資料顯示，1957年我國的高血壓發病率為5.11%，1979年為7.73%，1991年為11.26%，到本世紀末則升至27.2%。值得注意的是，近年來15—20歲年齡組的高血壓發病率升高了...