心屬火 紅色和苦味入心
紅色具有增加腎上腺素分泌和增強血液循環、促使神經系統興奮的作用。苦味具有解除燥濕、清熱解毒、瀉火通便、益腎利尿以及健胃等作用。所以,中醫提倡在夏天多吃些苦味食品。苦味食品如苦瓜、茶葉、咖啡、可可等。
肝屬木 青(綠)色和酸味入肝
青綠色可調節體內平衡,消除緊張情緒,起鎮靜作用,有助於減輕頭痛、發熱、暈厥失眠。酸食能開胃,增強肝功能,利於鈣、磷的吸...
中醫解析食物的不同味道
養生導讀:每個人因為生活習慣,個人品味不同,所吃食物各有不同的特點,有人喜歡吃甜食,有人吃飯吃的口味重,還有很多人喜歡吃辣等等,這就是我們說的個人有個人的口味,不論是酸甜苦辣鹹,都要注意飲食合理搭配,讓食物的營養得到有效地發揮。那麼從中醫角度上來看,不同味道的食物是否都符合健康食物標準呢?
1、酸味
酸味是由有機酸產生的,如醋酸、乳酸、檸檬酸等。中醫藥學專家認為酸味入肝。在日常...
有「味道」的女人可不一定性感
在做內診時,多會聞到一股濃濃的腥臭味,患者自己也會感到十分困擾,因為這個問題常常會一再發生,而且在衣物上留下不好的味道,或者成為與男友或先生魚水之歡時掃興的原因。
大部份的女孩都希望自己成為一個有女人味的女性,可以吸引眾人的目光,其實婦產科醫生也特別喜歡「有味道」的女人,但是喜歡的理由可不太一樣。
陰道炎是婦產科門診常碰到的問題,其中細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、及陰道滴...
有味道的女人很可能患了陰道炎
陰道炎是婦產科門診常碰到的問題,其中細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、及陰道滴蟲感染就佔了90%以上,會造成異味的,主要是細菌及滴蟲,細菌感染除了味道及灰白色的分泌物之外,通常沒有其它的症狀。
大部份的女孩都希望自己成為一個有女人味的女性,可以吸引眾人的目光,其實婦產科醫生也特別喜歡「有味道」的女人,但是喜歡的理由可不太一樣,而是在門診的時候,每每遇到有陰道感染的朋友,在做內診...
教你識別不同味道的蒜
養生之道網導讀:蒜辛,溫。歸脾、胃、肺經。多吃大蒜有好處。蒜的神奇之處在於,它的“一生”各個生長階段,皆可被人們拿來食用或入菜烹調,用法多樣而又味道炯異。物盡其用的法則在蒜的身上得到了最大限度的體現。你知道大蒜家族有哪些成員嗎?適合怎樣的吃法呢?
大蒜
又稱胡蒜、大蒜頭等。大蒜是日常烹調中必不可少的一種調味料,南方地區一般剝去...
西北味道 羊肉泡饃
養生之道網導讀:冬天到了,大西北近日最低氣溫已普遍達到零度以下。這個時候,膀大腰圓的大漢手裡捧著個海碗,吃著熱騰騰的羊肉泡,已經成為了我國西北部的一個標誌,西安某老字號的羊肉泡饃製作技藝更是已成為國家級的非物質文化遺產。那麼,你知道羊肉泡的起源嗎?為什麼人們這麼愛吃羊肉泡?羊肉泡饃的營養價值又如何?
熱騰騰的羊肉泡饃有著“天下第一碗...