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貼敷過敏可用艾灸

2020年06月01日中醫常識暫無評論閱讀 32 ℃ 次

夏天由於環境熱、人體內熱和艾灸本身的熱度，可以借助特定的穴位、溫熱的藥物進行灸法治療。

艾草有溫通、活血化瘀的作用，艾條燃燒後，可以使熱氣內注，把深伏在人體內部的寒邪驅逐體外，使人體陽氣充沛，達到溫通經絡、扶正祛邪、培補氣血的目的。需要注意的是，灸時可以將整個艾條從中間切開，使切口面積增大，每次每個穴位灸3~5分鐘即可，使所灸穴位有些紅暈最好。最好選用有煙霧的傳統艾條，有一種無煙艾條，臨床效果並不很好，因為灸的效果一方面取決它的熱度，一方面取決於藥物本身的作用，而製成無煙艾條有可能使藥本身的作用發生改變。

足三里灸（最常見的保健要穴）

部位：在小腿前外側面的上部，外膝眼下四橫指，距脛骨前緣一橫指處。

方法：對準穴位點燃，3~5分鐘，每日一次。

作用：調理脾胃，調理氣血，助消化，補虛弱。

據唐代《外台秘要》記載：“凡人年三十以上，若不灸三里，令人氣上眼，以三里下氣。”意思是30歲以後，灸足三里穴，可令氣血不能上攻頭部，不頭暈。

神闋穴、氣海穴、關元灸（保健要穴）

部位：神闋穴在腹部，臍中央。氣海穴在下腹部，當前正中線上，臍下1.5寸，關元穴在下腹部正中線上，臍中下三寸。

方法：對準穴位點燃，3~5分鐘，每日一次。

作用：培補正氣，溫補元陽，健運脾胃，理氣和腸。

背腧穴灸

部位：背腰部。人體的五臟六腑在背部各有一個背腧穴，如心腧穴、肝腧穴、大腸腧穴等，位於背腰部足太陽膀胱經第一側線上。其位置大體與相關臟腑所在部位的上下排列相接近。

方法：因穴位較多，個人不便於操作，最好到醫院由針灸科大夫用艾箱灸進行艾灸。