養生導讀：相信很多人都吃過飯店的南瓜餅，南瓜餅是怎麼做的呢？其實很好做，照下面這些方法，您會做得和飯店賣的一樣好吃，試試看吧。
南瓜餅的不同做法。
做法一：
菜譜原料：南瓜，糯米粉，豆沙，油。
製作方法：
1、南瓜冼淨切塊放蒸屜中，大火蒸十五分鐘，蒸熟後待涼，用勺子壓成泥。
2、在糯米粉中加入少量蒸熟的南瓜泥，揉成麵團（注意一定要糯米粉多，南瓜泥少，南瓜泥中含水量非常高，...
不同南瓜餅的製作方法
南瓜的九種營養做法
養生導讀：秋季養生要多吃南瓜，南瓜對預防秋燥有好處。南瓜的做法有很多，你知道它的幾種做法？下面為您介紹南瓜的九種營養做法，秋季要多做南瓜餐來吃哦！
清代名醫陳修園說：“南瓜為補血之妙品。”《本草綱目》稱南瓜有補中益氣之效。《醫藥篆要》也指南瓜有益氣救肺之效。其實南瓜之所以受到這麼高的評價，是因為它是一種極富有營養的健康食品。秋天氣候乾燥，增加含有豐富維生素A、E的食...
春天養生推薦9款南瓜粥
養生導讀：南瓜雖常見，營養價值卻很高。在萬物生長的春天，給孩子多吃南瓜可以助其長高，對於女性來說，南瓜也有美容功效。南瓜粥就是最養生的做法之一，那麼你會做南瓜粥嗎？這裡推薦9款適合春天吃的南瓜粥，暖胃又養顏哦！
春天養生推薦9款南瓜粥
常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性有美容作用。在南瓜家族中，越老的南瓜營養價值越高。老南瓜的碳水化合物含量遠高於嫩南瓜，胡蘿蔔素、鈣、...
教你南瓜12做法防秋燥
養生導讀：南瓜是抵抗秋燥的好食物，一般人吃南瓜只會蒸著吃或是清炒，其實南瓜的做法有很多，今天為您介紹南瓜的十二種美味做法，好吃又不失營養，不妨來學習南瓜的營養菜譜吧！
秋吃南瓜，功效“頂呱呱”
儘管南瓜看起來是幹幹的一個瓜，但100克南瓜中的含水量約有76克，數據顯示，新鮮的南瓜中的含水量約為76.2%，是非常健康的蔬菜。加上南瓜中富含膳食纖維，對於減肥的人群來說也是非常友好...