養生之道網導讀：秋季是最適合吃蟹的季節，十一月份正值秋季，那麼十一月份吃什麼蟹好呢？在這溫暖的季節吃上一盤香辣的蟹肉是最美的事。下面就跟養生之道網一起去看看十一月份吃什麼蟹好吧。
梭子蟹
梭子蟹，有些地方俗稱“白蟹”。因頭胸甲呈梭子形，故名。甲殼的中央有三個突起，所以又稱“三疣梭子蟹”，屬於甲殼動物。秋季是梭子蟹最肥的季節，個大體壯，一般重250克...
十一月份吃什麼蟹好
十一月份應該吃什麼水果
養生之道網導讀：水果是家常必備的食物，相信絕大部分人都愛吃水果，應季的水果則是朋友們都愛的，那麼十一月份應該吃什麼水果呢？介於秋冬之間的十一月份有什麼樣的應季水果呢？下面養生之道網就為你介紹十一月份應該吃什麼水果。
十一月份應該吃什麼水果？
1、蘋果
十一月大部分蘋果都上市，有些蘋果適合新鮮吃，有些存放到冬天味道比較好。蘋果是種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量；蘋果中營養成份...