【初秋如何養心護心 初秋養心護心的方法】 | 養生知識網


 



養心護心16招 讓你初秋少生病

 養心護心16招 讓你初秋少生病
養生導讀:進入初秋,不少人的養生重點放在滋陰養肺,但你知道麼,秋季養生可不能忘了養心護心!秋天是心血管疾病的多發季節,那麼初秋如何養心護心呢?學會以下16招,就能讓你的心臟受到好的呵護! 初秋如何養心護心? 秋天是冷熱更迭的季節,也是心血管疾病的多發季節。每年秋天都是心梗的發病高峰期。這是因為秋天天氣轉涼,皮下組織血管收縮,心臟血管負擔加大,血壓升高,心臟負荷由此加重...