【二益】 | 養生知識網


 



「杏一益,梨二益,木瓜百益」

 「杏一益,梨二益,木瓜百益」
木瓜性溫而味酸、澀,能理脾和胃化濕,平肝祛風,散淤活血,舒經通絡。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、濕痺、痢疾、黃疸、腳氣、腰膝酸軟無力等症。 《詩經》有云:“投我以木瓜,報之以瓊琚……”可見木瓜很早就被我先民認知,並長期被當成藥食兩用的佳品。民間有“杏一益,梨二益,木瓜百益”之說,故木瓜又有“百益之果”的美稱。 木瓜為我國特有的野...