你瞭解可樂?可樂不只是好喝這麼簡單 導讀:很多人把可樂歸為垃圾食品,因為它只含熱量,沒什麼營養的成分。大量喝可樂真的對我們的健康沒什麼好處,不僅讓人容易發胖,還會影響鈣的吸收。可是如果你食用可樂或者使用可樂的方法正確,它不僅會成為一種很好的調味品,還會成為你日常生活的好幫手。下面就讓小編來告訴大家可樂究竟有哪些用用處。 &... 2016年07月11日 日常養生 暫無評論 閱讀 111 ℃ 次 閱讀全文
臉色蒼白吃什麼 天天好氣色食療 養生之道網導讀:正常的臉色是紅潤有光澤,但是很多人由於日常生活不規律,飲食不當等,導致臉色暗黃、面色蒼白、面容黑暗等等,臉色暗黃怎麼辦呢?臉色發黃吃什麼?如何改善不良面色問題?下面介紹了一些不錯的食療方法,快去看看吧! 臉色蒼白吃什麼 5食療讓你天天好氣色 看臉色吃飯,這裡的臉色指的是面色,即不同的健康狀況反映出來的不同面色,對於不同的面色,應選擇不同的食療進行調理,以下為大家推薦5... 2016年07月10日 日常養生 暫無評論 閱讀 437 ℃ 次 閱讀全文
3美味食療方 撩人體香吃出來 養生之道網導讀:炎炎夏日,我們的身體很容易出汗,如果你的身上散發出一股體臭味,那麼會影響你的交際與人緣,但是如果你的身體散發的是體香,你的人氣肯定會高漲。很多人要問如何才能擁有體香呢?其實很簡單,下面小編給大家推薦一些體香食療法,讓你越吃越香哦! 3美味食療方 撩人體香吃出來 體香是什麼?每個人都能分泌一種激素(Hormone,一般我們直接音譯荷爾蒙),形成自己獨特的生理氣味,通常我們叫做... 2016年07月10日 日常養生 暫無評論 閱讀 104 ℃ 次 閱讀全文
春季養生湯煲湯食譜 養生之道網導讀:春季養生湯煲湯食譜有哪些?春季養生以養肝、祛濕、健脾為主,所以春季養生湯煲湯食譜也要以此為好。下面小編為您介紹十一道春季養生湯煲湯食譜,幫你養好身體! 春季養生湯煲湯食譜 1、老鴨筍湯 材料:老鴨1只(約750克),筍尖150克,枸杞少許。 做法:將老鴨洗淨,去除鴨頭、鴨尾及肥油,切塊用清水漂20分鐘,將水瀝干。筍用水泡軟後洗淨,掐頭去尾,取中段切絲。將所有原料一同放入煲... 2016年07月09日 春季養生 暫無評論 閱讀 485 ℃ 次 閱讀全文
夏季食療養生 茼蒿補虛效果超讚的 養生之道網導讀:夏季食療養生,茼蒿補虛效果超讚的。人一出生就有壓力,學習,工作,生活,各個都讓我們虛弱無力,身心疲憊。吃茼蒿補虛你瞭解嗎?補虛的吃法是怎樣的。馬上為你呈獻茼蒿補虛的食譜大全。 茼蒿豬肝雞蛋湯的製作食料: 主料:豬肝120克,茼蒿320克 輔料:雞蛋70克 調料:鹽4克 口味:鹹鮮味 工藝:煮 養生之道網導讀:夏季食療養生,茼蒿補虛效果超讚的。人一出生就有壓力,學習,... 2016年07月07日 日常養生 暫無評論 閱讀 44 ℃ 次 閱讀全文
煲什麼湯對肝好 推薦十款養肝湯 養生之道網導讀:喝湯也能喝出好肝臟,那麼煲什麼湯對肝好呢?養肝護肝湯的做法有很多,鯽魚赤小豆湯、豆腐泥鰍湯、天麻魚頭湯……到底煲什麼湯對肝好呢?下面小編推薦十款養肝湯。 煲什麼湯對肝好? 1、鯽魚赤小豆湯 材料:花生米200克,赤小豆120克,鯽魚1條。 做法:將花生米、赤小豆分別洗淨,瀝去水分;鯽魚剖腹去鱗及肚腸;一起放入大碗中,加料酒、精鹽少許,用大火隔水蒸燉,待沸後,... 2016年07月05日 護肝 暫無評論 閱讀 3,216 ℃ 次 閱讀全文
南京初秋吃什麼 喝鴨湯吃藕 養生之道網導讀:南京初秋吃什麼?入秋後飲食要有所調整,而有一些常見的食物是南京人秋季常吃的,那麼你知道它們是什麼嗎?南京初秋吃什麼呢?下面小編為您介紹。 南京初秋吃什麼? 1、鴨子 喝麻鴨湯清補是老南京的一大習俗,到了秋季,天氣相對要涼快的多,胃口大開,老南京家家戶戶都要宰一隻鴨子燉湯。農曆8月之後到陽曆12月之間這段時間,天氣不冷不熱,鴨子不肥不瘦,這時候無論是鹽水鴨還是烤鴨,口... 2016年07月05日 秋季養生 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
月減7斤 瘦身美餐 養生之道網導讀:OL們每天面對繁重的工作,長時間坐在辦公桌前不動,飲食不規律等,這樣很容易導致發胖,那麼該如何減肥呢?吃什麼減肥?下面小編推薦一些快速減肥美食給大家,趕快到下文看看瞭解下吧! 三款OL營養瘦身餐 月減7斤不反彈 許多OL工作後體重就開始瘋長,其中,很大原因是由於早餐不規律,經常吃快餐,雖然吃得不多,但常吃零食,也基本上沒有運動。下面,小編針對這類女性,打造月減7斤營養飲食... 2016年07月04日 日常養生 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
夏季養生食譜 沙參百合老鴨湯 養生之道網導讀:夏天最好的飲食莫過於喝湯了。喝湯不但能夠解渴開胃。同時湯裡的營養也非常的豐富。夏天喝什麼樣的湯才能更好的預防中暑呢? 夏季養生食譜 沙參百合老鴨湯 明代皇帝中,沒有一個不尋花問柳的。即使像崇禎那樣重感情的皇帝,也有過“偷春”的劣跡。他和江湖歌妓陳圓圓只一面之交,一次雲雨,倆人就一往情深。 這陳圓圓是不是來真的不知道,反正皇帝是動真格了。 有一天傍晚,崇禎... 2016年07月03日 日常養生 暫無評論 閱讀 72 ℃ 次 閱讀全文
兩款超效瘦臉食譜 養生之道網導讀:擁有一張小巧精緻的小V臉,是每個女孩都想的事情,那麼如何可以實現這樣的願望呢?怎樣瘦臉最快最有效呢?下面小編給大家推薦一些瘦臉食譜和瘦臉運動,一起到下文看看學學吧! 兩大超效瘦臉食譜 輕鬆享有巴掌臉 你還在每天花大量時間化妝修飾你的大臉嗎?還在打瘦臉針?想要永遠甩掉嬰兒肥?今天小編給您介紹2款瘦臉減肥食譜,幫您吃出一個V型臉。 苦瓜瘦肉湯 苦瓜瘦肉湯或許大家已經司空見慣了... 2016年07月03日 日常養生 暫無評論 閱讀 74 ℃ 次 閱讀全文