肥胖的類型很多，比如肝郁氣滯型、產後脾虛濕阻型等，針對不同的肥胖，當然要用不同的方法！在這裡，給您推薦針對四種肥胖的減肥妙方。
一、產後脾虛濕阻型
◎特色：肌肉鬆軟、容易疲倦無力、四肢浮腫、食慾差、產後居多。
◎瘦身叮嚀：可補充利水排出的食物如薏仁等，一方面多運動鍛煉肌肉。
和平醫院統計發現，這類型人約占減重門診的27～30%，因為脾系統功能較差，通常會使用強化脾臟功...
四種肥胖類型 中醫瘦身各有妙方
針灸減肥需關注相關副反應
養生之道網導讀：很多人很想要減肥，但是因為工作太忙沒有時間去鍛煉，或者是不喜歡通過運動來減肥。那麼，養生之道網小編給大家介紹一下針灸減肥哦，這種……
很多人很想要減肥，但是因為工作太忙沒有時間去鍛煉，或者是不喜歡通過運動來減肥。那麼，養生之道網小編給大家介紹一下針灸減肥哦，這種減肥方法比較省時間的，但是有些人怕針灸減肥會有一些不良反應，現在就來看看吧。
有關針灸減肥的反應與副作...
掌握按摩小技巧，好身材按出來
養生之道網導讀：每天坐在辦公室，活動的少，所以肚子上不知不覺長了贅肉，而要想消除這些贅肉，一定要找到好的減肥方法。目前女性朋友都在選用按摩減……
每天坐在辦公室，活動的少，所以肚子上不知不覺長了贅肉，而要想消除這些贅肉，一定要找到好的減肥方法。目前女性朋友都在選用按摩減肥法，按摩減肥是中醫減肥中的一種，它是利用對穴位按摩，起到疏通經絡的作用，從而達到減肥的效果。
四個穴位按摩減...
DIY拔罐減肥，宅家也能快速瘦
養生之道網導讀：近年來不少減肥人士喜歡使用拔罐來幫助減肥。而拔罐減肥法是中醫減肥方法之一，主要就是將體內的毒素排出來，另外其實拔罐減肥其實在……
近年來不少減肥人士喜歡使用拔罐來幫助減肥。而拔罐減肥法是中醫減肥方法之一，主要就是將體內的毒素排出來，另外其實拔罐減肥其實在家裡也可以完成，所以，小編在這裡要告訴大家在家如何DIY拔罐減肥。
中醫博士何業美說：「拔罐通過刺激穴位和調整經絡...
針灸減肥副作用小 給你想要的瘦
養生之道網導讀：養生之道網百科給你們提供最全面的減肥咨詢，最近有很多人都來咨詢小編關於減肥的事情，小編想可能是夏天快要到了，大家怕自己的肥肉暴露……
養生之道網百科給你們提供最全面的減肥咨詢，最近有很多人都來咨詢小編關於減肥的事情，小編想可能是夏天快要到了，大家怕自己的肥肉暴露出來。小編很理解大家的心情，因為，小編也是正在擔心這個問題呢。那麼，現在，小編就給大家介紹一下針灸減肥...
什麼是針灸減肥法？哪些人不適合針灸減肥？
現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素等異常，針灸可以通過傳統的中醫針灸方法，達到調整機體內分泌的作用，最終實現減肥。針灸減肥效果如何？什麼是針灸減肥法？哪些人不適合針灸減肥？
什麼是針灸減肥法
現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂，各種激素，尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素等異常，針灸可以通過傳統的中醫針灸...
熱門中醫針灸法
時下中醫減肥也成為愛美的女性熱捧的減肥方法之一，諸如針灸減肥,耳針減肥,穴位埋線等，都是中醫減肥中比較常見的幾種，下面就以針灸減肥，耳針減肥，穴位埋線這三種來介紹中醫減肥的方法。
中醫減重也是相當熱門的方法，最常用的就是針灸減肥，還有耳針、穴位埋線等。不過，中醫師都強調，針灸減重屬於輔助療法，最重要的還是靠本身強烈的減肥動機，否則一旦停止針灸或指壓，食慾恢復後，體重可能照樣上升...
埋線減肥可有副作用？
養生之道網導讀：埋線減肥，近年來流行起來的一種中醫減肥方法，由於是中醫範疇，因此具有速效並且副作用少的特點，受到許多人的歡迎。但是，這種新興……
埋線減肥，近年來流行起來的一種中醫減肥方法，由於是中醫範疇，因此具有速效並且副作用少的特點，受到許多人的歡迎。但是，這種新興的減肥法可有什麼副作用嗎？其實副作用少並不意味著沒有任何副作用。
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展，是改良式外灸...
埋線減肥的優缺點有哪些？
養生之道網導讀：埋線減肥是目前人們用的最多的一種減肥方案，該方案不需要減肥者花費太多的金錢，也不需要減肥者耗費太多的時間，可見，埋線減肥是安……
埋線減肥是目前人們用的最多的一種減肥方案，該方案不需要減肥者花費太多的金錢，也不需要減肥者耗費太多的時間，可見，埋線減肥是安全的，有效的減肥方法，但是再好的減肥方法也總有它的不足之外，下面我們就來瞭解埋線減肥有怎樣的弊端呢?
1、埋線減...
針灸減肥原理之中醫經絡理論
養生之道網導讀：在中醫的如此受到追捧的時期，採用針灸進行減肥同樣也受到了認可和追捧，因為它不需要我們付出時間進行消耗我們的脂肪，又能夠進行減……
在中醫的如此受到追捧的時期，採用針灸進行減肥同樣也受到了認可和追捧，因為它不需要我們付出時間進行消耗我們的脂肪，又能夠進行減肥。所以呢，小編要趁著現在這個機會跟大家介紹針灸減肥原理之中醫經絡理論，來加深大家對於針灸減肥的理解。
針灸減...