食道癌是我們生活中常見的一種疾病，它的發生給很多的家庭帶來了傷害，，因此身體健康成為我們現在關注的話題，食道癌的治療是一定要實行的，這是唯好轉的辦法，而且生活上還要避免病因，那麼一起看看食道癌發病的原因，日常應該如何預防食道癌呢?
食道癌發病的原因：
食道癌發病的原因1亞硝胺類：亞硝胺類化合物是一種很強的致癌物質，研究表明食管癌高發區林縣食用酸菜的居民，胃液、尿液...
常吃燙食易得食道癌 遠離食道癌做好預防
健身器材選用竅門 遠離10不中用器材
養生之道網導讀：健身器材的存在就是為了更好的健身，發揮其保健健身功效，但是有些健身器材確實是中看不中用。那麼，哪些健身器材不中用呢?標準健身器材是什麼樣的呢?
一、邊工作邊跑步
為針對繁忙的工薪階層，有生產商將跑步與工作合二為一，在跑步機前裝上計算機和鍵盤，讓客戶能邊工作邊跑步。
除職業跑手外，有誰願在上班時間像只倉鼠一樣不斷奔跑?
二、夏威夷電椅
“夏威夷電椅”的椅墊會...
日常7件小事讓你遠離乳腺增生
好心情
沒錯，乳腺增生最怕的就是你心情好！因為心情好了，卵巢的正常排卵就不會被壞情緒阻撓，孕激素分泌就不會減少，乳腺就不會因受到雌激素的單方面刺激而出現增生，已增生的乳腺也會在孕激素的照料下逐漸復原。
睡覺規律
規律睡眠不僅有利於平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。團結的力量大，各種激素協同合作自然能打敗乳腺增生。
和諧性生活
和諧的性生活首先能調節內分...
白領遠離亞健康 掌握四個「度」
養生之道網導讀：現代白領競爭壓力大，亞健康也成為絕大多數白領的健康寫照。那麼忙碌的白領有什麼方法能擺脫亞健康呢？飲食要注意些什麼呢？有什麼好的方法可以幫助白領預防亞健康嗎？
女性養生
白領遠離亞健康 掌握四個“度”
凡事皆講求“有度”，多一點，不行;少一點，亦不行。而亞健康，就來源於平時工作、生活總是越過某些“度”。就像有度網所提倡的那樣—&md...
Happy工作 遠離「疲勞綜合症」
養生之道網導讀：你有沒有過剛走過公司就困意來襲、哈欠連連？你是不是經常覺得睡不好、易失眠呢？你有沒有總覺得自己疲憊不堪、很累的感覺呢？如果是，那要當心了，或許你已經患上“慢性症疲勞綜合症”了！
Happy工作 遠離“疲勞綜合征”
什麼是疲勞綜合征？其實，疲勞綜合征即是慢性疲勞綜合征。慢性疲勞綜合症最常見的叫法是Chronic Fatigue Syndrome（簡稱CFS）。 有人也把它叫做...
健康坐月子11個貼心叮嚀 遠離月子病
經過懷孕和分娩這樣的折騰，使得女人身體會發生巨大的變化，產後需要悉心呵護，才能使身體盡快恢復，不然的話，很容易落下一輩子的“月子病”，小編給你產後新媽恢復的11個小叮嚀，健康坐月子。
叮嚀1 房間要舒爽怡人
房間裡的陽光要充足，任何人都不可在這裡吸煙。無論冬春夏秋，每天都要定時開窗換氣，使房間裡總是保持新鮮的空氣。需要提醒的是，換氣時最好讓媽咪和寶寶暫時離開房間一...
夏季開車教你十招遠離車輛自燃
養生導讀：高溫預警來襲，開車一族不僅要做好個人的防暑降溫工作，也要注意車輛的保養，預防自燃是關鍵。防患於未“燃”，那麼夏季開車如何預防自燃呢？下面教你十招遠離車輛自燃，安全駕駛是關鍵！
防患未然是關鍵，夏季開車如何預防自燃？
30℃、32℃、34℃、35℃……進入三伏天，這也標誌著即將迎來一年中最熱的時候，但是這樣的溫度讓很多市民的愛車“受傷”，汽車在行駛...
遠離辦公室「污染」 選對食物很關鍵
養生之道網導讀：不同的辦公室人員受到的“污染”也是不同的。現代化的辦公設備在帶給我們方便快捷的同時，也埋下了一些健康隱患，對於這些隱患，我們沒有辦法避免。但是我們養成鍛煉習慣，提高機體免疫力，把辦公室污染的危害減到最小。
健康飲食消滅辦公室污染“元兇”
抗輻射：多吃海帶加蔬菜
人群：編程員、操盤手及其他長時間對著電腦工作者。
處方：海帶多糖是海帶中重要...
剖腹產後不能吃什麼 四類食物要遠離
養生導讀：剖腹產的新媽媽在飲食上禁忌多多，想要恢復快，必須要知道剖腹產後不能吃什麼。那麼剖腹產後不能吃什麼，你又瞭解多少？今天小編為您介紹剖腹產後不能吃的四類食物。
剖腹產後不能吃什麼？
剖腹產後要想更好、更快的恢復，那絕對是脫離不了飲食的，一般來說，剖腹產後，女性的身體很虛弱，要保證充足的休息，同時還要注意飲食，但是不要盲目的大補。
剖腹產媽媽由於手術時腸子受刺激而使腸道功能...
白領遠離關節炎 擊敗關節炎的3高招
養生之道網導讀：白領是非常受關節炎歡迎的人群之一，10月12日是世界關節炎日，今年的主題是“戰勝風濕，保護關節”。目前全世界關節炎患者有3.55億人。我國目前關節炎患者估計有1億以上，且人數還在不斷增加，尤其是辦公室白領一族更是如此。那麼，辦公白領一族該如何進行科學養生遠離關節炎的侵襲呢?本文將介紹辦公白領的三大養生秘訣，幫助白領們遠離關節炎。
白領養生秘訣：預防鼠標手...