西紅柿 | 養生知識網


 



為何吃西紅柿導致腹瀉

 為何吃西紅柿導致腹瀉
  小劉因常年受腹瀉、腹痛的困擾,做什麼事都打不起精神來,去了多家醫院檢查,可檢查結果一切正常。 在河南省人民醫院皮膚科,醫生建議他做食物不耐受檢測,結果顯示,讓小劉痛苦不堪的竟然是自己喜愛的西紅柿和豆製品。 健康食品也會“食物不耐受” 醫生告訴小劉,許多疾病包括痛風、濕疹、痤瘡、哮喘、各種疼痛等都和食物有關,食物遲發性反應還經常導致慢性疾病的...



熟吃西紅柿調脂降壓

 熟吃西紅柿調脂降壓
養生之道網導讀:西紅柿是大家經常吃的一種蔬菜。西紅柿的營養價值也很高。不僅如此,西紅柿的養生功效也是讓人不由得不喜歡。西紅柿不但能夠幫助男人壯陽,還可以降血壓,降血脂哦!下面小編就個大家一起來看看吧! 熟吃西紅柿調脂降壓 據英國《獨立報》近日報道,《歐洲更年期雜誌》近日刊登的澳大利亞阿德萊德大學一項新研究發現,熟西紅柿有助於降低患者高膽固醇和高血壓,進而降低心臟病危險。其作用...



夏季第一湯:西紅柿湯的N種做法

 夏季第一湯:西紅柿湯的N種做法
養生導讀:西紅柿是夏季美白防曬的佳品,生吃可以補充維生素,但你知道麼,西紅柿煮成湯後可以開胃、抗氧化,營養更豐富,可謂是夏季第一湯!今天為您介紹西紅柿湯的N種做法,你絕對不能錯過這些美味! 夏季第一湯:西紅柿湯的N種做法 西紅柿含有豐富的營養,又有多種功用被稱為神奇的菜中之果。西紅柿內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用。西紅柿中含有果酸,能...



簡單好吃的西紅柿雞蛋湯的做法

 簡單好吃的西紅柿雞蛋湯的做法
養生導讀:西紅柿雞蛋湯是很多朋友餐桌上經常會出現的一道菜。從健康飲食的角度考慮,西紅柿雞蛋湯營養均衡,可以開胃健脾。西紅柿雞蛋湯的做法簡單,只要掌握了竅門,就製作出美味的西紅柿雞蛋湯了。西紅柿雞蛋湯可謂是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不僅製作方便,而且營養豐富。 做法一 1、將鍋內加入適量的水(不要燒開的水),然後加入生薑一片,等到水開以後再熬製三分鐘,最後把薑片撈出來。 2、...



西紅柿炒雞蛋的簡單做法與營養價值

 西紅柿炒雞蛋的簡單做法與營養價值
養生導讀:西紅柿炒雞蛋,口感好,紅黃相間,鮮香酸甜,營養豐富,即使廚藝不過關,也可以做出不錯的效果,廚藝不大好的朋友們也可以為家人做色香味俱全的菜。不妨試一試吧。 一、美食營養價值分析。 1、西紅柿的營養價值。 西紅柿富含維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質、糖類、有機酸等。西紅柿是防癌抗癌的首選果蔬;西紅柿內...



西紅柿搭配美味新煮法

 西紅柿搭配美味新煮法
       養生導讀:西紅柿炒雞蛋是餐桌上常見的家常菜。西紅柿炒雞蛋不僅營養還保健呢。西紅柿除了炒雞蛋之外,還可以怎麼搭配,煮出新意,煮出好味道呢?下面,我們一起來學習一下西紅柿的九大保健功效,並且西紅柿的其他搭配方法。 西紅柿炒蛋         西紅柿的9個保健功效   1、西紅柿炒雞蛋,兩者營養素互補,且相得益彰,既營養又保健。西紅柿炒雞蛋...



西紅柿炒蛋 放糖嗎

 西紅柿炒蛋 放糖嗎
        養生之道網導讀:近日,有網友抱怨自己的男朋友家裡做西紅柿炒雞蛋竟然放糖,“祖孫三代都放糖”,真是“毀三觀”!此話一出,頓時引起廣泛爭論,一些網友隨聲附和,另一些網友表示“西紅柿炒蛋一直都要放糖,祖上就放!”         親們,你家做西紅柿炒蛋放糖嗎? 針對這類微博的爭論,...



西紅柿炒蛋的9大保健功效

 西紅柿炒蛋的9大保健功效
       養生之道網導讀:西紅柿炒雞蛋是餐桌上常見的家常菜,尤其是家裡有個成員特別喜歡吃西紅柿炒雞蛋,那麼你見到西紅柿炒雞蛋的次數更多。西紅柿炒雞蛋不僅營養還保健呢。接下來我們一起走進飲食健康專欄,學習一下西紅柿炒雞蛋的九大保健功效。 西紅柿炒蛋   1、西紅柿炒雞蛋,兩者營養素互補,且相得益彰,既營養又保健。西紅柿炒雞蛋有健腦抗衰老的作用。 &nb...



健康廚房 山藥西紅柿湯怎麼做

 健康廚房 山藥西紅柿湯怎麼做
養生之道網導讀:廚房小竅 山藥西紅柿湯怎麼做更好,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。 山藥是一種純天然的纖體美食,對於年輕的MM們來說,是一種不可多得的減肥之佳品。因為食用山藥後,它有一種飽腹的感覺,這樣就可以控制飲食的慾望,從而達到降脂減肥...



吃西紅柿可治10種病 防癌治高血壓

 吃西紅柿可治10種病 防癌治高血壓
養生之道網導語:養生盤點:吃西紅柿可治10種病 防癌治高血壓(圖)。西紅柿是我們日常生活中最常見,也最廉價的食物,但是西紅柿的營養價值卻很高,能夠治療多種疾病,有很高的養生保健功效。想美容?想治療高血壓?想防癌症?吃西紅柿就能輕鬆搞定。 1.防癌: 因西紅柿不僅營養豐富,且具有較強的清熱解毒、抑制病變功效,堅持每天生食1~2個鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌症的作用; 2.治高血壓: ...