骨質疏鬆症已不再是中老年人的專利，根據多項調查顯示，越來越多的年輕人骨質健康已亮起紅燈。現在，讓我們來看看中醫是怎樣治療骨質疏鬆症的，中醫藥在防治骨質疏鬆症方面具有優勢嗎?
中醫把骨質疏鬆症歸屬“骨痿、骨枯、骨痺”範疇，認為其發病機理為腎虛及脾虛，故針對病機而採用補腎壯骨、益氣健脾的治療法則。
一、補腎壯骨法
根據"腎主骨"的中醫學理論，腎...
中醫治療骨質疏鬆的方法
皺紋洩漏身體狀況
有人說，皺紋是歲月留下最好的禮物，因為那意味著一個人的閱歷與成熟，然而皺紋也是衰老的標誌，尤其很多女性一看到皺紋從四面八方爬出來，更多的是驚恐，“啊！又老了！”事實上，皺紋更重要的是預示健康和疾病。
醫學專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋瞭解自己的身體狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！
1.額頭皺紋：和抑鬱症有...
什麼是針灸養生
養生之道網導讀：針灸養生法是在中醫理論指導下，運用針刺和艾灸等方法通過作用於機體的經絡腧穴系統，激發經氣、調整臟腑而產生防治疾病、養生保健的方法，是中醫養生法的特色之一。
針灸通過對穴位的刺激達到治療效果
中醫認為，經絡是構成人體的重要組成部分，它以十二正經為主體，通過經絡和奇經八脈的...
延髓麻痺針灸療法
腦血管疾病致殘率高，延髓麻痺（又叫球麻痺）就是一種中風後的併發症。黑龍江省中醫藥大學附屬第二醫院針灸二病房主任孫遠征教授介紹說，延髓在大腦腦幹的下端，屬於中樞神經系統的一部分。患有延髓麻痺的人通常發音困難，說話不清，不能輕易吞嚥食物，以致於反被食物尤其是液體食物嗆住。
延髓麻痺在中風（腦卒中）患者中發病率較高，病因包括多發性腦梗死、腦出血合併腦梗死、多發性硬化症、運動神經元病...
黃芪的食用方法
養生之道網導讀：黃芪的食用方法，黃芪是一種中藥，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。那麼你知道黃芪怎麼吃嗎？下面一起來看看黃芪的食用方法吧。
黃芪的食療功效
黃芪是百姓經常食用的純天然品，經常用黃芪同瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的疾病防治作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重於大補元氣，回陽救逆，常用於虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，...
服中藥時的兩個誤區
有些白領為了讓身體適應高強度的工作，除了補充維生素外，還會定期吃些滋補中藥。由於中藥不同於西藥，有些人並不知道中藥到底如何服用。有關專家指出了人們在服中藥時的兩個誤區。
誤區一：服中藥白開水最好
一般人都認為，服藥不能用果汁或茶水送服，應該是白開水最好，其實這並不是絕對的。因為在服用一些中藥時，用淡鹽水或生薑水等送服可以起到藥引的作用，更有利於發揮藥效。
送服以下5種常見中藥，...
菟絲子的功效
養生之道網導讀：菟絲子的功效，菟絲子，是一年生寄生草本植物，以種子入藥。全國大部分地區有分佈，以北方地區較多。那麼菟絲子有什麼功效？下面就一起來看看菟絲子的功效吧。
菟絲子的功效
1、它的功能主治。菟絲子可以補腎益精，養肝明目，安胎、明目和止瀉，固精縮尿。對於肝腎虧虛、腰膝酸痛、陽痿遺精、尿頻遺尿有明顯的治療作用，也用於脾胃虛瀉，兩目昏暗，胎動不安等問題。特別是它還可以外治白癜...
上班族每天怎麼鍛煉腰好
養生之道網：由於整日坐著，上班族的腰部很容易出現問題，那麼上班族怎麼鍛煉腰呢？下面養生之道網為您介紹上班族怎麼鍛煉腰，看看吧。
1、短距離步行上班
步行是世界衛生組織公認的最佳運動減肥方式。對於沒時間鍛煉的上班族，平時上下班的步行期間就成為最佳的鍛煉方式。
１上下班期間正好的交通的高峰期，等車需要花不少時間。
２等到車在車上也是人擠人，車內空氣也不順暢，很容易引起呼吸道疾病。
３...
日常使用甘草禁忌事項有哪些
在中醫中藥當中，甘草也是我們常見到的一種中藥。它是一種有調和作用的偏補藥材，儘管不少的中醫藥方當中都含有甘草，但並不是說甘草就適合所有的病人。對於甘草的使用也要有嚴格的要求，使用甘草禁忌事項有哪些？我們一起來看看常見中藥甘草的禁忌事項。
甘草生者偏於清熱，炙者則偏於補中。炙甘草是用生甘草與蜂...
電腦族保護頸椎學會16招
養生導讀：電腦族長期低頭伏案工作，頸椎最容易受到傷害。電腦族是頸椎病的高發人群，從現在開始就要保護自己的頸椎。那麼電腦族如何保護頸椎呢？下面教你16招保護頸椎，一起來看看電腦族遠離頸椎病的方法吧！
長期在辦公室工作的電腦族，由於長期低頭伏案工作，使頸椎長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，再...