養生之道網導讀：平胃散的功效與作用。平胃散是一種中醫方劑名，那麼平胃散的功效與作用有哪些？平胃散是由哪些中藥組成的呢？下面就一起來瞭解下平胃散的功效與作用。
平胃散
【方劑名】平胃散
【方劑出處】《簡要濟眾方》
【組成】蒼朮去黑皮，搗為粗末，炒黃色，四兩（120g）；厚樸去粗皮，塗生薑汁，炙令香熟，三兩（90g）；陳橘皮洗令淨，焙乾，二兩（各60g）；甘草炙黃，一兩（30g）。
...
平胃散的功效與作用
瘦腰瑜伽三動作 想瘦哪裡瘦哪裡
養生之道網導讀：相信很多妹子都聽說過瑜伽這一項運動，瑜伽運動在近幾年很流行，這也是因為它有獨特的功效，不但可以鍛煉身體，還可以修身養性哦。最……
相信很多妹子都聽說過瑜伽這一項運動，瑜伽運動在近幾年很流行，這也是因為它有獨特的功效，不但可以鍛煉身體，還可以修身養性哦。最近很多人來詢問小編關於瘦腰的瑜伽動作有哪些。那麼，現在，養生之道網小編就收集了幾個瑜伽動作，來教教大家吧。
第...
腎結石手術後吃什麼好
養生之道網導讀：腎結石手術後吃什麼好？腎結石多是由於飲食習慣不良的原因造成的，有時即使做手術治好了也有復發的可能。因此，經過手術治療後要懂得飲食護理，吃一些對腎臟及傷口有益的食物。那麼，腎結石手術後吃什麼好呢？看看下面的建議吧。
一、做腎結石手術多久後可以吃東西？
一般情況下，患者手術後要經過24～48小時，等肛門排氣乾淨，也沒有噁心嘔吐的張莊，不感到腹脹的時候，才可以開始吃些容...
那些藥性寒涼的清熱藥
醫藥大全提示：清熱藥的藥性都屬寒涼，按“熱者寒之”的治病法則，本類藥物主要用於各種熱證。所謂熱證是一個很廣泛的概念，它不僅指體溫升高的發熱，而且也泛指體溫雖正常或接近正常，患者常具有某些熱證症狀，如口乾、咽燥、面紅、目赤、大便於結、小便短赤、五心煩熱、舌紅苔黃、脈數等，都屬於熱證的範疇。
熱證根據其發病的部位、性質和病情的輕重可分為表熱證和裡熱證兩型。表熱證的特點是...
人老健忘 常備藥膳
中醫學認為，健忘與心脾腎有關，多由於思慮、勞累過度而導致心脾不足，或年齡大、精虧髓減，致腦失所養而引起，常常與失眠並見，也多兼見頭暈、耳鳴、腰酸乏力、心悸心慌、心煩多夢、納少等。選擇適當的藥膳進行辨證施膳，對於改善老年健忘有著一定的積極意義。
心脾兩虛型
病人表現為健忘失眠，多夢易醒，神疲肢倦，少氣懶言，頭暈眼花，面色少華，心悸心慌，食少腹脹，大便稀爛等。治療宜益氣健脾、養心...
闌尾炎術後吃什麼水果
養生之道網導讀：闌尾炎術後吃什麼水果？一般認為，手術兩周後可以正常飲食，多吃水果有利康復，那麼闌尾炎術後吃什麼水果呢？榴蓮是不可以吃的，易於消化的水果最合適！
闌尾炎術後吃什麼水果？
很多患者擔心闌尾炎不能吃水果，其實不然，患者應該多吃些水果。如果要進行手術治療，手術後胃腸活動暫時停止，進入胃腸內的食水不能下行，積於胃內引起腹脹，所以手術後不能吃喝。一般兩周即可恢復，除了榴蓮...
保和丸
養生之道網導讀：保和丸。保和丸是消食，導滯，和胃的丸劑中成藥。那麼保和丸由哪些藥物組成呢？下面就一起來詳細瞭解下保和丸吧。
【方劑名】保和丸
【出處】《丹溪心法》
【組成】山楂六兩（180g），半夏、茯苓各三兩（各90g），神曲二兩（60g），陳皮、連翹、萊菔子各一兩（各30g）。
【性狀】本品為棕色至褐色的大蜜丸；氣微香，味微酸、澀、甜。
【功效】消食和胃，清熱化濕。
【主治】食積內停。胸...
OL新型辦公室綜合症的應對策略
養生之道網導讀：隨著生活節奏的加快，工作壓力的增大，新型辦公綜合症正入侵這白領的健康。那麼，白領朋友要如何緩公室綜合征呢？下面就來和小編一起盤點白領養生秘方教你有效緩解公室綜合征的方法。
OL慎防！4類新型辦公室綜合症
光源綜合症
許多人在辦公時習慣把燈全部打開，把整個屋子照得亮亮的，殊不知燈光也會給人帶來傷害。人在強烈的燈光下，時間一長就會造成視神經疲勞。還有專家認為，螢光燈發...
敗醬草的功效與作用_敗醬草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥敗醬草的功效與作用專區，為您詳細介紹敗醬草的功效與作用、敗醬草圖片、敗醬草的藥用價值、敗醬草的副作用等，要想知道更多敗醬草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
敗醬草簡介
敗醬草圖片
敗醬草的功效與作用
敗醬草的藥用價值
敗醬草的藥用附方
敗醬草的配伍應用
敗醬草的食用方法
敗醬草的副作用
敗醬草的栽培技術
敗醬草簡介
敗醬草，中藥名，為敗醬科植物...
孕婦飯後切記不能做七件事
[導讀]孕後，就會多了很多規矩，未懷孕前的好習慣反而成為一種負擔，譬如飯後喝一杯茶。現在為準媽媽們介紹飯後不能做的事。
不要立刻喝茶
有些人養成了飯後喜歡馬上喝茶水的習慣。認為這樣，既可以清洗口腔，又能幫助消化。其實，飯後馬上喝茶，大量的水進入正在消化食物的胃中，就沖淡了胃分泌的消化液，從而影響了胃對食物的消化。另外，茶葉中含有大量的單寧酸。飯後喝茶，就會使胃中未來得及消化的蛋...