痛風症“吃”成了節日常見病
本是快樂歡慶的節假日，有人就總愛被美味傷了身子。痛風症“吃”成了節日常見病。除了體質、疲勞等因素外，海鮮、動物內臟、蘑菇和酒都是引起痛風症的“罪魁禍首”。人體不能過多承受帶來鮮美味道的“嘌呤”，“嘌呤”就是導致痛風症的“禍首”。專家說，如果過多的“嘌呤”不...
節假日最易吃出哪些常見病
七種家族遺傳病及其應對方案
[導讀]你知道嗎？父母能把哮喘、肥胖，甚至耳朵發炎這種小病的基因都傳給孩子。那麼，怎樣才能保證孩子身體的健康呢？下面的七種家族遺傳病以及應對方案供大家參考。
說起來似乎有點聳人聽聞，從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的。
一種長期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因，但是至少...
過渡消瘦 這樣最招疾病喜歡
古人說的“窈窕淑女，君子好逑”，激勵了許多愛美的女性節食減肥。然而過於消瘦的女人，往往身體欠佳，易患這樣或那樣的疾病。希望大家能以健康為重，注意調節。
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胃下垂
不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經受著多麼大的折磨：食慾不振，還總是感覺脹氣、脹痛。如果為此去做一次令人痛不欲生的胃鏡...
不得糖尿病的十二招養生秘訣
全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會去年10月宣佈，這一數字已經達到2.85億，到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番，成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在？美國《預防》雜誌最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實，只要做到以下12點，你的一生就絕不會得糖尿病。
1．吃肉前喝兩勺醋
美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚...
警惕 肚子「硬」 預示著宮頸癌
養生之道網導讀：在我們的身邊，癌症的發生率已經大大提高了。那麼，其中的宮頸癌，你又知道多少呢？現代人都是“談癌色變”的，所以你必須要瞭解！
我們女人的子宮最怕哪些傷害？
產道健康特別是子宮的健康，才是順利生產和優生的保證。所以，通過孕前檢查，瞭解自己產道的健康，給寶寶精心準備一個“好房子”，對準媽媽來說是頭等大事。
寶寶的“惡鄰”——子宮...
寶寶智商這點事
養生之道網導讀：智商決定了人們的聰明程度，你會看智商嗎?寶寶的智商應該如何培養呢?什麼因素會影響寶寶的智商呢?和小編一起去看看吧!
智商這回事
海蒂·漢金斯喜歡芭比娃娃和樂高玩具，還愛坐在高高的書堆旁讀書。讓她跨過世界頂級智商俱樂部“門薩”門檻的是其最新IQ測試結果：159分。按照“門薩”的說法，普通人的平均智商為100分。這個分數只比愛因斯坦和史蒂芬·霍...
甲醛對孕婦的危害大 要防甲醛傷害
養生導讀：在生活中，我們處處可以看到甲醛的影子：房屋裝修、衣服、化妝品甚至食品中也有甲醛！甲醛的危害大，孕婦就是深受其害的人群之一。那麼甲醛對孕婦的危害有哪些？我們一起來看看甲醛對孕婦的危害，生活中要找到方法防甲醛傷害。
關於甲醛
甲醛俗稱福爾馬林，是一種無色，有強烈刺激型氣味的氣體。易溶於水、醇和醚。甲醛在常溫下是氣態，通常以水溶液形式出現。其35%~40%的水溶液通稱福爾馬林。
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阻擊盆腔炎從「性」開始
該病易導致宮外孕、不孕症，故對不明原因的小腹和腰骶部隱痛不要忽視
如果女性時常感覺小腹或腰骶部(腰往下一點的部位)隱隱疼痛，那可要小心了，你可能已經感染了慢性盆腔炎。或許你會問：我白帶正常，月經也挺準，怎麼會有盆腔炎呢?專家指出，慢性盆腔炎不見得會有婦科症狀，有的患者甚至沒什麼感覺，但它的危害相當大，不僅難以治癒，還是造成女性宮外孕、不孕症的罪魁禍首之一。專家提醒，對不明原因的...
預防OL頸椎病九法
養生之道網導語：目前，各種名目的職業病可謂是席捲了整個職場，其中最為常見的頸椎病，幾乎困擾著每個坐班族。如何預防頸椎病？小編推薦一些預防頸椎病的小方法，讓你健健康康的在職場上叱吒風雲。
1、合理調整工作和休息時間
長期伏案工作，是導致頸椎病的罪魁禍首，因此工作之餘適當的休息，以加強身體的血液流動，緩解局部肌肉疲勞，可有效預防和緩解頸椎的勞累。
2、枕頭要選對
每晚睡覺都接觸枕頭，...
選中穴位 把身體浮腫按下去
繁重的工作壓力、被打亂得支離破碎的生活習慣、久坐、肥胖或因病和疲勞造成的新陳代謝功能衰退，都會讓水腫不期而至，成為影響你美麗的罪魁禍首——那麼就試試自己動手“對穴下按”，擊退浮腫吧!
攢竹穴
位於面部眉頭兩側，眉毛內側邊緣凹陷處的穴位，按壓此穴位可以緩解頭痛，消除臉部浮腫。
按壓方法：遵循眼保健操的要求，雙手拇指抵住太陽穴，用食指按住兩側的攢竹穴輕輕旋轉，每...