養生之道網導讀：高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要併發症。國內外的實踐證明，高血壓是可以預防和控制的疾病，降低高血壓患者的血壓水平，可明顯減少腦卒中及心臟病事件，顯著改善患者的生存質量，有效降低疾病負擔。
首先我們來分析當下高血壓的治療方法中有哪些利弊。如今藥物治療仍佔有主流趨勢，主要的得益於對高...
四大療法應對高血壓
過敏性鼻炎的拔罐療法
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是身體對某些過敏原的敏感性異常增高而出現的一種以鼻黏膜病變為主要特徵的異常反應。現代醫學認為，本病與過敏變態反應體質、精神失調、內分泌失調等因素有關，常因氣溫變化、化學氣體、刺激性氣味、煙塵花粉、藥物反應等引發。臨床特徵有鼻黏膜潮濕、水腫、鼻炎、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、嗅覺減退等。一般分為風寒外襲和脾腎虧虛兩型。
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針刀療法 可治頸椎病
針刀既可以通過針刺手法起到針灸作用，又能在體內發揮切割、剝離等手術刀作用。由於切割、剝離時產生的損傷很小，不見創口，更無須縫合。
針刀醫學認為，頸椎病的根本病因是動態平衡失調及力平衡失調。頸部為支撐頭顱的重量，保證頭、頸正常運動，必須有強有力的軟組織，如韌帶、肌肉的保護、維持。這些軟組織每時每刻都承受著各種應力的衝擊，當這些軟組織長期在異常高應力作用下，必然導致軟組織損傷。人...
教你「多動」寶貝心理療法
情景回放：
敬敬的爸媽快40歲時才有了他，所以敬敬自然而然地成了家裡關注的焦點。全家人百般溺愛，真是應了那句老話“含在嘴裡怕化了，捧在手裡怕摔了。”就連每天洗澡的水都是爸爸親自用溫度計試好的，誤差與專家建議的溫度幾乎不超過1度。
隨著敬敬漸漸長大，敬敬的爸媽對他更是百依百順，事事遷就，可各種問題也不斷呈現出來。敬敬變得難於管教，很不聽話，送到幼兒園後，老師也反映他在幼兒...
「戰痘」的不同的療法
現代社會，長痘恐怕不是青春期的專利了，很多人過了青春期、甚至中年都會長痘，長痘了我們需要分清青春痘與成人痘的區別的，青春痘與成人痘的成因有所差別，做祛痘護理的時候要分別對待。
青春痘出現在青春期通常是體內荷爾蒙分泌過於活躍，造成油脂分泌過量，過多的油脂就會阻塞毛孔，年輕的肌膚也特別脆弱，容易感染形成痘痘。所以網絡還是產品中所說的青春痘其實特指的是青春期出現的痘痘，而不是白...
針灸療法治療陽痿
【概說】
陽痿是指陽事不舉，或臨房舉而不堅的一種病證。《內經》又稱“陰痿”，張景丘說：“陰痿者，陽不舉也”。由各種原因造成宗筋馳縱而發病。多見於性神經衰弱，及某些慢性虛弱性疾病。
【病因病機】
（一）命門火衰：恣情縱慾，或少年誤犯手淫，損傷腎氣，命門火衰，宗筋失養；或驚恐，傷腎，思慮太過，相火妄動，耗損腎精，宗筋失養而成陽痿。即《類證治裁》所說：&ldq...
「天然汁」療法阻擊癌症
北京腫瘤醫院營養室主任醫師宋圃菊解釋說，被稱為天然四汁的飲品中，含有多種活性抗癌物質。其中，番茄味甘酸，含抗癌番茄紅素及維生素A、維生素C;蘆筍含豐富的維生素、葉酸、核酸、硒，所含的天門冬酰胺可增強免疫力，對防治乳腺癌、白血病均有效;梨對放化療引起的陰虛乾燥有一定滋潤作用;胡蘿蔔本身就是抗癌佳品。
四種天然蔬果汁混合，不僅可有效防癌還可作為各種癌症的輔助治療劑，但不要加熱飲用，以...
腰椎骨質增生的推拿療法
【概述】
腰椎骨質增生，亦稱“腰椎肥大性脊柱炎”、“增生性脊椎炎”等，是中年以上腰痛患者的常見疾病，年齡越大發病率越高。
腰椎骨質增生可分為原發性和繼發性兩種。原發性主要為老年人的生理退變，患者大多40歲以上，腰椎椎體兩側後移，有不同程度的骨質增生，椎間隙變窄，椎間孔縮小，使腰骶部脊柱兩側神經根受到刺激...
退行性脊柱炎的推拿療法
1．放鬆手法：患者俯臥，醫者用法、按法、點法、推法、彈撥法施於兩側腰部，並重點點按命門、陽關、氣海、大腸俞、關元俞、委中、承山，大約15～20分鐘。
2．仰臥屈膝屈髖晃腰法：患者仰臥，助手按住雙肩，囑患者屈膝屈髖。醫者一手按在患者雙膝上，另一手按在雙小腿上，使其環轉動作左右各6～7次，醫者用力向前下方按壓患者小腿，使膝靠近胸部，然後置小腿上的前臂改置於下方，兩手靠近抱住小腿，用力將雙...
如何用拔罐療法治療支氣管哮喘
適用於陽虛患者小發作期或緩解期。
取大椎、肺俞、膏肓、定喘、膻中、足三里穴。每次可選1穴到數穴拔罐，每日或隔日拔1次，每次更換部位，10～20日為1療程。拔罐操作步驟如下：
(1)準備好火罐、針、酒精、火柴、棉球等。
(2)根據拔罐部位選擇適宜的火罐。面積大肌肉厚的地方宜用大罐；面積小，肌肉薄的地方宜用小罐。
(3)點火方法：拔火法，適宜於火罐橫拔。閃火法，適宜於...