怎樣盡早發現糖尿病的「蛛絲馬跡」 近年來,我國糖尿病的發病率在逐年增多。多數糖尿病患者是到醫院檢查身體或者治療其他疾病時無意中發現自己患了糖尿病,往往耽誤了治療。那麼,怎樣才能盡早知道自己患了糖尿病呢? 飲食改變 發現自己飲食量較前增多可是又總感覺吃不飽,還想吃。與此同時,身體卻日漸消瘦,全身感覺疲乏無力。喝水量增多,然而仍然難以解除口渴的現象,此外尿量因為飲水增多也隨之增多。 脛骨前出現褐色斑 此症... 2021年10月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
甲狀腺結節的症狀有哪些 養生之道網導讀:甲狀腺結節的症狀有哪些?甲狀腺結節是一種常見的甲狀腺疾病,嚴重危害患者的健康及正常的生活。那麼甲狀腺結節的症狀有哪些?下面一起來看看甲狀腺結節的症狀。 甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊,可隨吞嚥動作隨甲狀腺而上下移動,是臨床常見的病症,可由多種病因引起。臨床上有多種甲狀腺疾病,如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表現為結節。甲狀腺結節可以單發,也可... 2021年10月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
檸檬水的功效與作用 多喝檸檬水生津開胃 養生之道網導讀:一提到檸檬,很多人都想到了酸。檸檬雖然與桔子差不多,但它們的功效可差距大了。檸檬含有豐富的維生素C,人們經常用它來泡水喝。那麼,檸檬水的功效與作用?最簡單的功效就是生津開胃,並且女生吃檸檬還有美白的功效哦。 檸檬是個開胃果:檸檬生津解暑開胃 別看檸檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一樣生吃鮮食,但檸檬果皮富含芳香揮發成分,可以生津解暑,開胃醒脾。夏季暑濕較重,... 2021年10月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次 閱讀全文
什麼叫表裡 八綱中辨別病位內外和病勢深淺的二個綱領。表裡是一個相對概念,如體表與臟腑相對而言,體表為表,臟腑為裡;肝與腑而論,腑為表,髒為裡;經絡與臟腑而論,經絡為表,臟腑為裡;三陽經與三陰經而論,則三陽經屬表,三陰經屬裡。通常所說的表裡,是指身體的皮毛、肌腠、經絡為外,臟腑骨髓為內。外有病為表,內有病為裡。外感初起,邪在肌表,屬表證,病勢較輕;若病在臟腑,則屬裡證,病勢較重。傷... 2021年10月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次 閱讀全文
黑木耳的功效和作用 養生導讀:黑木耳是餐桌上常見的食物,受到不少人喜愛,但是很多人都不知道黑木耳有什麼功效和作用。下面就一起來聽小編講解,幫助您進一步瞭解常吃的黑木耳。 黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,軟化血管,使血液流動動暢,減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用,經常食用利於使體內產生的垃圾及時排出體外。黑木耳對膽結石、腎結石也... 2021年10月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次 閱讀全文
小心前列腺炎也會傳染 前列腺炎會傳染嗎?滴蟲或黴菌引起的,或是由淋球菌或支原體感染導致的慢性前列腺炎,也就是臨床上所說的特異性前列腺炎,其在發病早期有一定的傳染性。 前列腺炎會傳染嗎? 非細菌性前列腺炎是不會傳染給女方的,而非特異性細菌性前列腺炎由於女方陰道內有較強的抵抗外來細菌感染的能力,因而不必顧慮對方被傳染。 而由滴蟲或黴菌引起的,或是由淋球菌或支原體感染導致的慢性前列腺炎,也就是臨床... 2021年10月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次 閱讀全文
推拿的好處 疏通經絡調和氣血 養生導讀:推拿的好處,疏通經絡調和氣血。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。可防病、治病、健身益壽,在中國有悠久的歷史。那麼推拿有什麼好處?下面就一起來看看推拿的好處吧。 推拿通常是指醫者運用自己的雙手作用於病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法,以達到疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調和... 2021年10月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
呵護血管健康 延長您的壽命 養生之道網導讀:想要健康長壽?最好的方法便是管好你的心血管,保證了心血管的健康,身體才能更健康,有了健康,離長壽還會遠嗎?那麼,怎麼做才能管好心血管呢? 管理血管健康延長您的壽命 心腦血管疾病是影響我們健康和壽命的頭號敵人 當前中國人面臨的主要健康問題包括人口老齡化、環境污染嚴重化、英年早逝時尚化、公共衛生事件上升化、新發傳染病全球化、不良生活方式氾濫化、肥胖和缺少運動普遍化、精... 2021年10月14日 中醫常識 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次 閱讀全文
蜂王漿的吃法 養生之道網導讀:蜂王漿的吃法,蜂王漿是世界上唯一可供人類直接服用高活性成分的超級營養食品,如果食用方法不正確,很有可能會破壞它的營養成分。蜂王漿怎麼吃?下面一起來看看蜂王漿的吃法。 蜂王漿又名蜂乳,是工蜂營養腺分泌的乳白色或淡黃色,帶酸澀略甜的漿狀物質。蜂王漿成分較複雜,主要是蛋白質、氨基酸、脂類、碳水化合物、維生素、脂肪酸、活行酶、微量元素等,具有很好的養生保健作用。 蜂王... 2021年10月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次 閱讀全文
長期補充復合維生素降低癌症發病率 如果我們日常飲食不均衡,到底應不應該補充復合維生素?北京協和醫院臨床營養科主任醫師於康教授表示,我國仍存在亟待解決的微量營養素缺乏問題,而最近多個研究表明合理補充復合維生素及礦物質有利於降低癌症的發病率。 於康教授告訴我們,根據2002年中國居民營養狀況調查結果顯示,我國仍存在亟待解決的微量營養素缺乏問題。比如鈣和維生素A攝入嚴重不足。... 2021年10月13日 中醫常識 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次 閱讀全文