導讀：很多人把可樂歸為垃圾食品，因為它只含熱量，沒什麼營養的成分。大量喝可樂真的對我們的健康沒什麼好處，不僅讓人容易發胖，還會影響鈣的吸收。可是如果你食用可樂或者使用可樂的方法正確，它不僅會成為一種很好的調味品，還會成為你日常生活的好幫手。下面就讓小編來告訴大家可樂究竟有哪些用用處。
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你瞭解可樂？可樂不只是好喝這麼簡單
臉色蒼白吃什麼 天天好氣色食療
養生之道網導讀：正常的臉色是紅潤有光澤，但是很多人由於日常生活不規律，飲食不當等，導致臉色暗黃、面色蒼白、面容黑暗等等，臉色暗黃怎麼辦呢?臉色發黃吃什麼?如何改善不良面色問題?下面介紹了一些不錯的食療方法，快去看看吧!
臉色蒼白吃什麼 5食療讓你天天好氣色
看臉色吃飯，這裡的臉色指的是面色，即不同的健康狀況反映出來的不同面色，對於不同的面色，應選擇不同的食療進行調理，以下為大家推薦5...
冬病夏治 防治凍瘡粥療有方
養生之道網導讀：雖然說凍瘡只有在冬天的時候才會有，但是如果你到冬天才開始防治的話，可能就已經晚了。冬病夏治，要想根除凍瘡就要從現在開始。
冬病夏治 防治凍瘡粥療有方
凍瘡是機體局部遭受低溫侵襲引起的組織損傷，多發生於身體的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳廓和面頰等處。每屆冬令，老瘡處易於再發，根據凍瘡的程度可分為輕、重症。
輕症：初起在受凍部位皮膚先是蒼白、麻木冷感，繼則...
夏季養生6絕佳美食
養生之道網導讀：高溫酷夏，到底如何養生才能保健呢?其實很簡單，夏季養生常吃下面這6種美食，可以讓你這個夏季身體棒棒哦!
綠豆粥
夏季養生6絕佳美食
在炎熱和多雨的夏季，高溫與悶濕並存。很多人喜歡吹空調，這樣極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食慾不振等，容易出現受涼或腹瀉等症狀。預防疾病與不適的來襲，夏季的養生顯得尤其重要。健康的養生方式能讓你遠離夏季疾病的困擾，讓你在夏季吃出健康的身...
冬季怎麼保暖？警惕十種錯誤做法
養生之道網導讀：說到冬季怎麼保暖，不少人以為多穿點衣服、緊閉門窗、圍巾捂鼻、多喝咖啡等可以保暖御寒，小編告訴你，這些方法不可取。那麼冬季怎麼保暖呢？下面為您介紹冬季保暖的十種錯誤做法，你一定要警惕哦！
冬季怎麼保暖？警惕十種錯誤做法
1、穿衣越多越暖和
當空氣層總厚度超過15毫米時，衣服內空氣對流明顯加大，保暖性反而下降。另外，皮膚血管擴張，增加了散熱，但降低了機體對外界溫度變化...
提醒 選對抗壓食物會讓你豁然開朗
養生之道網導讀：提醒 選對抗壓食物會讓你豁然開朗，在這壓力過大的工作狀態中，如何緩解壓力成了眾多白領關心的話題。推薦幾款解壓食物，
近日來，一則“普華永道美女碩士過勞死”的帖子引起網友關注，僅一晚上就有近萬人轉發。儘管是否為過勞死尚無定論，但白領的工作強度和健康狀況著實令人擔憂。
蕃茄
熱量低、多種維生素含量豐富的蕃茄，其中熱門成份茄紅素，是一款優質的抗...
中秋節為什麼吃石榴
養生之道網導讀：中秋節為什麼吃石榴？紅紅的石榴是中秋節必備的水果之一，是喜慶的水果。那麼中秋節為什麼吃石榴呢？有什麼寓意？下面小編為您介紹。
中秋節為什麼吃石榴？
石榴，是過中秋節必備水果之一。成熟的石榴皮色鮮紅或粉紅，常會裂開，露出晶瑩如寶石般的子粒，酸甜多汁，雖吃著麻煩，卻回味無窮。因其色彩鮮艷、子多飽滿，常被用作喜慶水果，象徵多子多福、子孫滿堂。
老合肥人認為石榴多籽，吃...
2012十大垃圾食品
養生之道網導讀：當今社會，吃的東西是千奇百怪，越來越多，很多小零食深受大家歡迎，但是你知道嗎?很多零食都是垃圾食品，吃了對健康的危害是非常大的，下面小編告訴你是十大垃圾食品，趕快去看看吧!
拋棄十大垃圾食品 讓毒素不敢靠近你
蛋白質攝入過量，不僅會造成肝腎負擔，還會造成氨素在人體內的累積。氨素是一種強酸物質，會造成體質變酸，從而誘發高血壓、中風、癌症等疾病。
每個人的身體都有毒嗎?...
酸奶喝的好也能養生
導讀：酸奶是營養價值非常高的美食之一，喝酸奶的好處非常的多，很多人都會自製酸奶喝，這樣更營養。今天小編給大家詳解關於酸奶的作用，以及喝酸奶禁忌，一起去看看吧!
美容抗老 酸奶9個養生保健奇效
酸奶，這種源於牛奶又超越牛奶的飲品，不僅保留了鮮奶中的蛋白質、鈣質、脂肪和糖類等營養成分，而且還能刺激胃酸分泌，增加食慾，促進人體新陳代謝，使營養易被吸...
冬季手腳涼怎麼辦 16種緩解方法
養生之道網導讀：冬季手腳涼怎麼辦？這是不少女性朋友及老人想知道的問題。其實冬季手腳涼調理有方法，學會一些技巧就能手暖腳暖！到底冬季手腳涼怎麼辦呢？下面小編教你16種緩解的方法。
冬季手腳涼怎麼辦？
1、告別冷飲冷食
在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，不可以貪涼。所以，女人要盡量吃有溫度的食物，盡量少吃冰激凌、生冷的食物。有些女生為了減肥，天天不吃飯，只吃水果、蔬菜等，還以為這樣既健...