生理週期 | 養生知識網


 



要小心這七種婦科炎症感染

 要小心這七種婦科炎症感染
 女性在一個生理週期中白帶量的多少是隨著內分泌水平變化的,白帶過多有生理性的和病理性,單純的白帶過多並不能說明就是病理性的。出現白帶過多又伴隨異常症狀時就往往是婦科炎症導致的,需要及時到醫院檢查治療,不能亂買要治療。 以下7種婦科炎症易導致白帶過多: 1、陰道滴蟲感染 這種感染易造成白帶過多,還會伴有惡臭,同時還會發生陰部的瘙癢。如果發現內褲上的分泌物為黃色或黃中...



妙用經期減肥法,快速瘦下來

 妙用經期減肥法,快速瘦下來
養生之道網導讀:女性當中一生中大約300次的相遇,但是卻不是真正瞭解它?運動計劃中的相遇,你會煩躁還是尷尬?我們從很早就被灌輸經期時不應吃冰…… 女性當中一生中大約300次的相遇,但是卻不是真正瞭解它?運動計劃中的相遇,你會煩躁還是尷尬?我們從很早就被灌輸經期時不應吃冰冷食品,不應做劇烈的運動等理論。碰到經期,女性像是進入了一個短暫的休眠期。但是,大家有是否知道經期減肥效果十分好的。今天...



生理週期減肥 做好減肥計劃很重要

 生理週期減肥 做好減肥計劃很重要
養生之道網導讀:愛美之心,人皆有之,尤其是女性朋友更加愛美。並且在這個以瘦為美的時代,女性總是喊著要減肥。但是,每一個月都要遇到特別時候,減…… 愛美之心,人皆有之,尤其是女性朋友更加愛美。並且在這個以瘦為美的時代,女性總是喊著要減肥。但是,每一個月都要遇到特別時候,減肥好嗎?其實,很多女性朋友不知道利用生理期減肥,這種減肥方法獨一無二,效果也十分好喔。接下來,養生之道網小編就...



高齡未婚未育未哺乳及抑鬱者 最須提防乳腺炎

 高齡未婚未育未哺乳及抑鬱者 最須提防乳腺炎
各位女性,你知道最容易被乳腺炎盯上的“三未”女性是哪“三未”?“三未”就是指未婚、未育、未哺乳。現在,過了35歲仍然未婚的女性有不少,她們是最容易被乳腺炎盯上。然而,為什麼“三未”女性更須提防乳腺炎? 高齡未婚未育未哺乳 且精神抑鬱者易患乳腺增生 乳腺增生病是最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生病可發生於青春期後任何年齡的女...



久坐少運動易肥胖 白領瘦身有妙招

 久坐少運動易肥胖 白領瘦身有妙招
養生導讀:肥胖是白領一族的一大敵人,久坐、少運動、熬夜、飲食不當、暴飲暴食等都是白領發胖的原因。那麼白領如何瘦身呢?清晨一杯蜂蜜水,上下班途中走路減肥……今天教你18種白領瘦身的方法,輕輕鬆鬆搞定肥胖! 白領如何瘦身? 上班族由於整天坐在辦公室,運動量少,很容易造成體內脂肪囤積,變得肥胖起來。除此之外,白領增肥有五原因:一是貪吃甜食,二是無節制吃水果,三是吃飯狼吞虎...



3種清潔方式 警惕私處病找上你

 3種清潔方式 警惕私處病找上你
 其實,在一般情況下,女性每天用清水沖洗外陰即可,盡量不要盆浴,以免感染。此外,除非醫囑要求使用陰道沖洗器、加強清潔。女性也一般不要沖洗陰道,因為過分清潔會對陰道的環境造成破壞。 誤區一:陰部每天清洗得越勤越好,這樣才能健康、舒適。 專家導析:陰部粘膜有便液存留,需要經常清潔。但並不是洗得越勤越好,過度的清潔會破壞粘膜表面的保護膜,使其變得乾燥不適,乃至瘙癢。陰道灌注太頻...



生理週期減肥法運動要注意什麼

 生理週期減肥法運動要注意什麼
養生之道網導讀:減肥在於運動,但是對於女性朋友來說,既然愛美,想要通過運動減肥也是十分困難的,畢竟每一個月的特別時期都要注意啦。不用擔心,接…… 減肥在於運動,但是對於女性朋友來說,既然愛美,想要通過運動減肥也是十分困難的,畢竟每一個月的特別時期都要注意啦。不用擔心,接下來,養生之道網小編就和大家詳細解析生理週期減肥法運動要注意什麼,讓女性朋友沒有後顧之憂啦。 經期1-3天,做一些...



別不相信 女人撒嬌也是一種健身法

 別不相信 女人撒嬌也是一種健身法
養生之道網導讀:沒有想到這些看似胡攪蠻纏的方式,居然是女人健身的好方法。看來女人健身也不需要太辛苦啊!不過男人似乎要辛苦一些了。大家好奇嗎?趕快看看吧! 美女健身 別不相信 女人嘮叨撒嬌哭泣也健身 在現實生活中,女性比較容易讓自己的情緒發洩出來,有悲傷即哭泣,讓緊張情緒及時得到釋放,從而減少疾病。美國學者研究後發現,人們在情緒壓抑時,會產生某些對人體有害的生物活性成分。 嘮叨 ...



空調病引起的併發症 如何治療

 空調病引起的併發症 如何治療
養生之道網導讀:夏天雖然正在遠走,但是秋老虎的威力依然不容小覷,溫度高,大家都開始享受空調帶來的清涼,殊不知,空調也隱藏著一些列的病原體。 空調病的發病率與氣溫高低成正比,如今空調病已成了殺向夏季暑日裡享受空調涼爽一族的“冷酷一刀”。 盛夏來臨,熱浪滾滾。室外人們揮汗如雨,室內工作和生活的人們則享受著空調帶來的涼涼愜意。孰不知,這種“冰火兩重天”的生活時刻...



白帶過多預示7種婦科病

 白帶過多預示7種婦科病
 女性在一個生理週期中白帶量的多少是隨著內分泌水平變化的,白帶過多有生理性的和病理性。單純的白帶過多並不能說明就是病理性的。當出現白帶過多,又伴隨異常症狀時就往往是婦科炎症導致的,需要及時到醫院檢查治療,不能亂買藥自我治療。   1、陰道滴蟲感染: 這種感染易造成白帶過多,還會伴有惡臭,同時還會發生陰部的瘙癢。如果發現內褲上的分泌物為黃色或黃中帶淺綠色,有泡沫、怪味,...