方藥：炒酸棗仁15克，茯神10克，合歡花9克，夜交籐15克，龍齒9克，麥冬9克，石斛 12克，炒白芍15克，夏枯草10克，硃砂1克（沖服），珍珠母30克（先煎），水煎，每日1劑，分2次溫服。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 此外，嚴重的失眠，可配合敷臍療法：硃砂0.2克填臍中，外用紗布包好固定，晚放晨取。對心腎不交引起的興奮性神經官能症，可用燈芯...

 遠志棗仁粥：遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g，粳米淘洗乾淨，放入適量清水鍋中，加入洗淨的遠志、酸棗仁，用大火燒開用小火煮成粥食用。此粥有寧心安神、健腦益智之功效，可預防老年人血虛所致的驚悸、失眠、健忘等症。 鵪鶉枸杞粥：鵪鶉蛋10個、枸杞15g、核桃仁15g，將鵪鶉蛋蒸熟去殼，枸杞浸泡數分鐘，核桃仁炒熟碾碎，加適量大米慢火煮成粥。此粥有滋陰補血、養心安神之功效。適用心脾兩虛失眠症...

      痛風患者對飲食一定要有所講究，基本上要多喝水少喝酒，盡量不要吃嘌呤含量高的食物如內臟、小魚乾、白帶魚、四破魚、虱目魚、魷魚、干貝、牡蠣、高湯、黃豆芽、蘆筍、香菇等，家畜肉類食品及豆類的嘌呤含量也不少，不宜多吃。但是痛風患者也不是什麼都不能吃，像蔬菜水果類則，多吃無妨，以下介紹兩款有助於痛風患者的食療方：       一、薏仁粥 &nb...

 月經不調是指月經失去正常規律性，其特徵是： (1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期； (2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期； (3)月經量或多或少為月經過多或過多少； (4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。推薦食方如下： 1.黑木耳紅棗茶 黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。 2.濃茶紅糖飲 茶葉、...

蒼耳子茶 [適用]適於治療鼻炎、鼻竇炎等 [配方]蒼耳子10克，辛夷6克，白芷6克，薄荷4.5克，茶葉子克。 [用法]將上藥放入大茶缸內，沖主沸水，加蓋悶泡20分鐘，代茶飲用。每日1劑，不拘時頻頻飲服。連服15-25日痊癒。 [功效]發汗通竅，散風祛濕 辛夷蘇葉茶 [適用]適於治療鼻竇炎、過敏性鼻炎等。 [配方]辛夷花2克，蘇葉6克。 [用法]將上藥放入茶杯，衝入沸水，輥蓋悶泡15分鐘，代茶飲用。每日1劑，可頻頻飲...

中醫學認為，健忘與心脾腎有關，多由於思慮、勞累過度而導致心脾不足，或年齡大，精虧髓減，致腦失所養而引起，常常與失眠並見，也多兼見頭暈、耳鳴、腰酸乏力、心悸心慌、心煩多夢、納少等症。本病根據中醫辨證，分為以下不同證型，選擇適當的藥膳進行辨證施膳，對於改善老年健忘症有著一定的積極意義。       心脾兩虛       病人表現為健忘失眠，多夢易醒，神...

【來源】民間方 【原料】魚鰾 當歸各10克 紅棗10枚 【製作】將上3味水煎。 【用法】每日2次，可長期服用。 【功效】大補氣血。適用於再生障礙性貧血。 標籤：【障礙性】、【貧血】、【再生】、【治療】、【當歸】