柴胡疏肝散 | 養生知識網


 



中醫治胃痛 試試針灸食療

 中醫治胃痛 試試針灸食療
胃痛又稱胃脘痛,是以胃脘近心窩處常發生疼痛為主的疾患。胃痛是臨床上常見的一個症狀,多見急慢性胃炎,胃、十二指腸潰瘍病,胃神經宮能症。也見於胃粘膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。 導致胃痛的原因有很多,包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。胃痛可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待...



中醫養生 治療慢性胃炎秘訣

 中醫養生 治療慢性胃炎秘訣
養生之道網導讀:慢性胃炎是由各種原因引起的慢性胃黏膜發炎、病程長,症狀持續或反覆發作。 由於缺乏特異的臨床表現,一般要借助胃鏡檢查。慢性胃炎的發病率居消化系統疾病的首位,近年來亦有上升趨勢。 哈爾濱市中醫醫院霍莉娜主任介紹,中醫辯證施治共分為五個型。 1、脾胃虛寒型脘痛綿綿,脹滿不舒、喜熱、喜按、泛吐清水、神倦乏力、手足不溫、大便多溏、面色白光白、舌質淡、苔薄白、脈沉細或弱。 治...



中醫怎麼判斷經絡通不通

 中醫怎麼判斷經絡通不通
導讀:俗語說,“經絡通,百病消”,由此可見保持經絡通暢具有重要意義,那麼怎麼判斷經絡通不通呢?以下中醫專家介紹兩種簡單方法,捏肉法和過血法。 中醫學認為,經絡就如同人體內的交通網絡,它縱橫交貫,遍佈全身,將人體內外、臟腑、四肢、官竅等聯結成為一個有機的整體,在人體的生命活動中,經絡起著聯繫臟腑、溝通內外運行氣血、營養全身、抗禦病邪、保衛機體等作用,具有十分重要的生理...



氣鬱體質及其調養

 氣鬱體質及其調養
氣鬱體質: 現代“林妹妹”越來越多 《紅樓夢》中的林妹妹是氣鬱體質的代表,多愁善感、憂鬱脆弱。這種人一般比較瘦,經常悶悶不樂,無緣無故地歎氣,容易心慌,容易失眠。 重點人群:在整部《紅樓夢》裡,也就林妹妹一人屬這種體質,但現在這種體質的人卻越來越多,可能與生活節奏快、壓力大,人們容易情感壓抑,情志不暢有關。該體質的人多是年輕人,而且女性明顯多於男性。 患病可能:失眠、...



中醫九種體質養生藥膳食療方

 中醫九種體質養生藥膳食療方
養生導讀:想要健康養生,我們一定要針對自己的體質類型,採取不同調養方法,只有這樣才能達到強壯健體、遠離疾病、延年益壽的養生效果。今天就為大家詳細介紹下中醫裡的九種體質養生方法及食療藥膳秘方。 一、平和體質(健康型:要保持)。 陰陽氣血調和、以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特徵。 形體:體形勻稱健壯。 心理特徵:性格隨和開朗。 發病傾向:平時患病較少。 重點人群:男性多於女性。...



中醫保健 4大「虛」質調養法

 中醫保健 4大「虛」質調養法
養生之道網導讀:中醫9型體質相信很多人都不陌生,而這9種體質中有4種“虛”弱體質,那麼這些體質的人有什麼調養法呢?除了這4種人別的體質的人又有什麼養生方法呢?不同體質的人對養生茶的要求有哪些不同呢? 健康美味 中醫保健 4大“虛”質調養法 疲勞乏力——氣虛體質的保健法 氣虛體質是指人的氣力不足,體力和精力都感到缺乏,稍微勞作便有疲勞之感。機體免疫功能和...



中醫減肥的六種常見方法

 中醫減肥的六種常見方法
養生之道網導語:中醫減肥的六種方法隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果。現將近年各地醫藥期刊有關這方面的報道,就其常用藥物與方例稍加歸納,約有六大法。簡介如下: 一、和胃消脂法 形體肥胖,大多由於甘肥太過,油脂粘膩先壅於胃,往往脘腹飽脹,噯...



中醫減肥妙招助你輕鬆趕走肥胖

 中醫減肥妙招助你輕鬆趕走肥胖
養生之道網導讀:中醫的博大精深想必我們還是有所瞭解的,但是你知道中醫還能減肥嗎?中醫減肥相比其他減肥方法更加的安全、有效,並且不容易反彈,下…… 中醫的博大精深想必我們還是有所瞭解的,但是你知道中醫還能減肥嗎?中醫減肥相比其他減肥方法更加的安全、有效,並且不容易反彈,下面為你介紹一些中醫減肥方法。 一、和胃消脂法 形體肥胖,大多由於甘肥太過,油脂粘膩先壅於胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸...



打好保胃戰 中藥偏方巧治療七種常見胃病

 打好保胃戰 中藥偏方巧治療七種常見胃病
 人在職場,難免加班、應酬……一來二去,把胃給累垮了。經常犯胃病,不僅影響到工作生活,而且對身體也是一個很大的打擊。今天介紹一些胃病偏方給大家,大家不妨試試。 寒邪客胃型 寒邪內客於胃,胃陽被寒邪所遏而不得舒展,氣機阻滯,臨床表現為胃痛暴作,畏寒喜暖,得溫痛減,喜熱飲,舌苔薄白,脈弦緊等。應用散寒止痛的方法,輕者可局部溫熨,或服生薑紅糖湯即可,較重者以良附丸加...



有益健康的中藥減肥法

 有益健康的中藥減肥法
現將近年各地醫藥期刊有關這方面的報道,就其常用藥物與方例稍加歸納,約有六大法。簡介如下: 一、和胃消脂法: 形體肥胖,大多由於甘肥太過,油脂粘膩先壅於胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化,甚為應手。本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統有焦三仙、保和丸等方,尤以中醫兒科作為常用藥物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口,...