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春季飲食防倒春寒

 春季飲食防倒春寒
一年四季中,氣溫、氣流、氣壓等氣像要素最為變化無常的就是春季。春季是一個善變的季節。經常是白天萬里晴空,溫暖舒適而早晚卻寒氣襲人,這就是通常所說的“倒春寒”。因此,春季是流感的易發季節。春季如何應對“倒春寒”?抵禦“倒春寒”吃什麼?下面就由小編為大家介紹。 一、蔬菜 包括:新鮮的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)蔬菜;番茄醬。 注意:...