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這些不健康早餐女白領千萬不要碰

 這些不健康早餐女白領千萬不要碰
養生之道網導讀:我們都知道,不吃早餐對身體的影響是很大的,但是有些早餐是不能吃的哦!早餐為人體提供一天當中最重要的營養,所以早餐是一定要吃的。但是不是每種早餐都適合上班族女性吃。下面這五種早餐就不適合白領女性食用。 1、太辣的食物 早晨的腸胃要盡量避免受刺激,過於辛辣的食物顯然是傷胃的,這絕對是早餐的大忌。 2、過於冰涼的果蔬汁 很多MM喜歡一早喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果...