因為營養與冠心病的關係非常密切,因此制定合理的膳食原則對防治冠心病至關重要。
防治冠心病的合理膳食原則如下:
1 減少每日膽固醇的攝取。膽固醇的攝入量不應超過300mg/日,或100mg以下/每千卡總熱量。
2 脂肪的攝入,不應超過總熱量的30%,其中飽和脂肪酸應控制在占總熱量的10%以內。增加多不飽和脂肪酸、使飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸的比值宜為0 7︰1︰1 。
3 食用復合碳水...
玉竹豬心(冠心病)
【來源】經驗方
【原料】玉竹50克 豬心500克 生薑 蔥 花椒 食鹽 白糖 味精 香油適量
【製作】
1. 將玉竹洗淨,切成節,用水稍潤,煎熬2次,收取藥液1000克。
2. 將豬心破開,洗淨血水,與藥液、生薑、蔥、花椒同置鍋內在火上煮到豬心六成熟時,將它撈出晾涼。
3. 將豬心放在滷汁鍋內,用文火煮熟撈起,揩淨浮沫。在鍋內加滷汁適量,放入食鹽、白糖、味精和香油,加熱成濃汁,將其均勻地塗...
玉米粉粥(冠心病)
【來源】《食物療法》
【原料】玉米粉 粳米各適量
【製作】將玉米粉加適量冷水調和,將粳米粥煮沸後入玉米粉同煮為粥。
【用法】可供早晚餐溫熱服。
【功效】降脂,降壓。對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞及血液循環障礙有一定的治療作用;高脂血症病人常服也有效。
標籤:【冠心病】、【粥】、【玉米粉】
山楂軟糖(冠心病)
【來源】《食品集》
【原料】生山楂500克 白砂糖500克
【製作】
1. 將生山楂洗淨,切碎,放在鍋內,加水適量,煎煮,每20分鐘取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合併煎液,繼續以小火煎熬濃縮至較稠粘時,加白砂糖,調勻,待味糖熔化呈透明狀時,停火。
2. 趁熱將山楂糖濃汁倒在撒有一層白砂糖的大搪瓷盤中,待冷,在山楂軟糖面上部再撒白砂糖一層後,將它分割成約150塊。
【用法】隨時含...
山楂荷葉飲(冠心病)
【來源】民間方
【原料】山楂15克 荷葉12克
【製作】將山楂、荷葉水煎代茶。
【用法】代茶飲,不拘時。
【功效】活血化淤,消導通滯。適用於高血壓兼有高脂血症患者。
標籤:【冠心病】、【飲】、【荷葉】、【山楂】
蜜餞山楂(冠心病)
【來源】《醫鈔類編》
【原料】生山楂500克 蜂蜜250克
【製作】將生山楂洗淨,去果柄、果核,放在鋁鍋內,加水適量,煎煮至七成熟爛、水將耗乾時加入蜂蜜,再以小火煮熟透收汁即可。待冷,放入瓶罐中貯存備用。
【用法】每日3次,每次15~30克。
【功效】開胃,消食,活血化淤。適用於冠心病以及肉食不消腹瀉。
標籤:【冠心病】、【山楂】、【蜜餞】
綠豆粥(冠心病)
【來源】《普濟方》
【原料】綠豆適量 北粳米100克
【製作】先將綠豆洗淨,後以溫水浸泡2小時,然後與粳米同入砂鍋內,加水1000克,煮至豆爛米開湯稠。
【用法】每日2~3次頓服,夏季可當冷飲頻食之。
【功效】清熱解毒,解暑止渴,消腫,降脂。可預防動脈硬化;適用於冠心病、中暑、暑熱煩渴、瘡毒癤腫、食物中毒等。
【宜忌】脾胃虛寒腹瀉者不宜食用,一般不宜冬季食用。
標籤:【綠豆粥...
菊花山楂茶(冠心病)
【來源】民間方
【原料】菊花 生山楂各15~20克
【製作】水煎或開水沖浸。
【用法】每日1劑,代茶飲用。
【功效】健脾,消食,清熱,降脂。適用於冠心病、高血壓、高脂血症。
標籤:【冠心病】、【茶】、【山楂】、【菊花】