腎結石的保健藥膳 藥草茶 １石葦冬葵茶 石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。 ２玉米須茶 玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分 3 次溫服。 ３ 葵心茶 向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結 石伴血淋。 保健藥膳 １藕節冬瓜湯 生藕節500克，冬瓜1000克，洗淨切片，加水適量煮湯服。一天服完。 ２冰糖核...

養生之道網導讀：女性習慣性流產怎麼辦？孕婦保健不做好，就容易危害胎兒健康。習慣性流產是指連續自然流產三次及三次以上者，每次發生流產的時間可在同一妊娠月份。那麼女性習慣性流產怎麼辦？下面一起來看看。 習慣性流產，中醫稱為“滑胎”.習慣性流產的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。 習慣性晚期...

養生之道網導讀：花旗參泡水喝的功效？花旗參是滋補保健的佳品，很多人喜歡用花旗參泡水喝。那麼花旗參泡水喝的功效有哪些？花旗參泡水喝的功效，下面一起來看看。 花旗參泡水喝的功效 1、增強中樞神經系統功能 花旗參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等症狀。 2、保護心血管系統 常服花旗參可以抗心律失常、抗心肌缺血...

在中醫“藥食同源”的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已被普遍食用，如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥配方。這四大類包括：胃熱濕阻型、脾虛濕阻型、肝郁氣滯型及肝腎陰虛型。因此，中藥減肥茶配方有如下四種：   清熱型 對像：30歲以下的白領發胖的原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量多餘，身體亢奮...

編者按：女人的乳房是性感的象徵，可是很多時候，乳房病症不僅帶走了女人的驕傲還讓女人的生命飽受危脅！特別是乳腺增生，那麼預防乳腺增生有什麼方法呢？ 不挑不厭 5招防治乳腺增生 乳腺增生是由於內分泌紊亂而引起的非炎症非腫瘤性疾病，常見症狀是乳房脹痛等，少數患者還伴有少量的乳頭溢液。乳腺增生的原因很多，平時的一些不良習慣也會刺激機體，導致內分泌紊亂，進而傷到女性乳房。換句話說，女性朋...

耳朵被經脈環繞，為宗脈之所聚。經常點揉按摩耳朵周圍的穴位，可以調節經脈氣血，健腦聰耳。利用各竅穴與經絡臟腑之間的相互聯繫、相互溝通的關係，從而調節內臟功能，防病強身。   中醫的腰背保健法 腰疼按哪個穴位最靈驗 委中是針灸穴位之一，“腰背委中求”，是說腰背部的疾病治療是不能忽視委中穴的。委中穴位於膝部膕窩的正中，是足太陽膀胱經的合穴。因為屬於從腰背 部而來的膀胱經的...