養生之道網導讀:亞麻子的功效與作用專區,為您詳細介紹亞麻子的功效與作用、亞麻子圖片、亞麻子的藥用價值、亞麻子的副作用等,要想知道更多亞麻子的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。
亞麻子簡介
亞麻子圖片
亞麻子的功效與作用
亞麻子的藥用價值
亞麻子的藥用附方
亞麻子的食用方法
亞麻子的副作用
亞麻子醫書記載
亞麻子簡介
亞麻子,別名胡麻子、壁虱胡麻、亞麻仁、大胡...
平胸女性必備的豐胸按摩手法
曲線美是女性的代名詞,平胸給年輕女性帶來的不單單是缺乏誘惑力,更會打擊女性的自信心。下面的平胸女性必備的豐胸按摩手法,正在為平胸煩惱的女性不妨嘗試下。
第一:結實胸部
方法:用雙掌互相交替,有節奏地向上按摩,每邊10次;雙手同時從乳房兩邊外圍,方向由外往內集中、上提,反覆10次;雙手舉起,把整個胸部盡量往上提升,感覺旋韌帶拉緊後,再放下雙手,一上一下重複10次;雙手握腰,雙臂向身體...
蟾蜍的功效與作用_蟾蜍的藥用價值
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蟾蜍目錄(可點擊哦):
蟾蜍簡介
蟾蜍圖片
蟾蜍的功效與作用
蟾蜍的藥用價值
蟾蜍有毒嗎
蟾蜍和青蛙有什麼區別
蟾蜍醫書記載
蟾蜍養殖技術
蟾蜍簡介
蟾蜍,俗稱癩蛤蟆,它不僅是捕食害蟲的田園衛士,而且還能向...
黑豆的功效與作用_黑豆的藥用價值
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黑豆簡介
黑豆圖片
黑豆的功效與作用
黑豆的藥用價值
黑豆的藥用附方
黑豆的食用方法
黑豆的副作用
黑豆簡介
黑豆,為豆科草本植物大豆的黑色種子。又稱烏豆、黑大豆。大豆,又稱為菽,中國各地均有分佈。秋季采收...
竹瀝的功效與作用_竹瀝的藥用價值
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竹瀝簡介
竹瀝圖片
竹瀝的功效與作用
竹瀝的藥用價值
竹瀝的藥用附方
竹瀝的配伍應用
竹瀝的副作用
竹瀝簡介
竹瀝,為禾本科植物淡竹的莖用火烤灼而流出的液汁。取鮮竹竿,截成30~50厘米長,兩端去節,劈開,...
降香的功效與作用_降香的藥用價值
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降香簡介
降香圖片
降香的功效與作用
降香的藥用價值
降香的藥用附方
降香的配伍應用
降香的副作用
降香簡介
降香,中藥名,為豆科植物降香檀樹幹和根的乾燥心材。全年均可采收,除去邊材,陰乾。本品呈類圓柱...
傳統中醫文化知識:陰陽五行與養生
祖國傳統醫學的五行所謂‘木火土金水’,是構成世界最基本的物質,它所相對應的則是自然界中的‘春夏中秋冬’,而對於人體來說則是‘肝心脾肺腎’,我們應採取的相應的措施清、調、補,以維持人體、生態、自然的平衡。
當今社會環境污染嚴重,人食五穀雜糧難免吸收一些有害物質,而使身體受到侵害,因此首先傷害到的是脾胃,脾胃為後天之本,氣血生化之源,主持機體的消化吸...
蜂房的功效與作用_蜂房的藥用價值
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蜂房簡介
蜂房圖片
蜂房的功效與作用
蜂房的藥用價值
蜂房治療過敏性鼻炎
蜂房用法用量
蜂房使用注意事項
蜂房簡介
蜂房,中藥名,為胡蜂科昆蟲果馬蜂、日本長腳胡蜂或異腹胡蜂的巢。呈圓盤狀或不規則的扁塊狀,有的似蓮房狀...
年末加班忙裡偷閒 白領如何驅逐「加班病」
養生之道網導讀:年末了,很多人都在承受加班之苦。在年底,各種工作聚積在一起,在這種高壓環境下,稍不注意身體容易爆出各種狀況出來。廣東省人民醫院健康管理中心主任符力認為,此時,更要注意給身體做做“加減法”。加法是飲食作息要盡量保持規律、均衡,還要給身體補充能量;減法是學會忙中偷閒,釋放壓力。這樣,才能有效避免各種各樣的“加班病”。
早上
給自己一份豐富的早餐
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中醫養生 對準時辰養肝潤肺健脾更好
養生之道網導讀:中醫養生專家表示,日常養生保健要講究時間,在對的時間裡做對的事情,保健效果會更加好。下面小編告訴你一些中醫養生之道,教你如何在12時辰養生保健,快去看看學學吧!
中醫養生
子時(夜裡11點~次日凌晨1點)養膽經:
很多人晚上吃完飯以後,八九點鐘就昏昏欲睡,但一到11點就清醒了,這是因為陽氣開始生發,所以最好在11點前睡覺,這樣才能慢慢地把這點生機給養起來,人的睡眠與人的壽...