拔火罐是我國傳統的中醫療法相信許多人尤其是中老年人都不會對它陌生，因為其操作簡單、方便易行，也曾經一度被老百姓當作是重要的家庭日常救治手法。怎樣在家安全有效地使用火罐，我們採訪了省名中醫刁本恕等專家。 火罐一拔病體舒暢 “拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱，又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中...

1. 負壓作用 國內外學者研究發現：人體在火罐負壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查，也觀察到：負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂，少量血液進入組織間隙，從而產生瘀血，紅細胞受到破壞，血紅蛋白釋出，出現自家溶血現象。在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。 2. 溫熱...

中醫拔罐療法可以治百病，但是拔罐可以減肥嗎?經醫學典籍的記載，以及多年的實踐證明，拔罐通過專業的通經穴方式，可以使體內的脂肪快速的溶解，從到達到降脂消脂的減肥效果的。 拔罐減肥的原理： 拔罐減肥通過扶正去邪，刺激腧穴，調整經絡，達到加強脾胃運化功能，扶助正氣，又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣，不僅能取得整體減肥的效果，而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。 第一，通過...

當您情緒不佳、興趣不高、精力不足、身體不適時，有沒有想過是抑鬱症在作怪?當您服用抗抑鬱西藥效果不明顯時，有沒有想過試試中醫療法? “自從我們醫院開設抑鬱症專台門診4年來，共有上萬人次來這就診過。其中80%被診斷為抑鬱症。抑鬱症其實並不可怕，它就像感冒、高血壓一樣，是一種常見病。”北京中醫針灸科副主任醫師說。抑鬱症的表現是：情緒不佳、興趣不高、精力不足，並伴有失眠、心煩、食...

導讀：喜歡刮痧的朋友，可能都會在後背上刮出一個“非”字，但一直不瞭解為何要在後背刮上一個“非”字?這樣刮痧的效果會更好嗎?這種說法是不是真的? 有些人認為，刮痧，刮到後背出現一個‘非’字，那排毒通氣的效果是最好的。這是因為在人的後背刮出“非”字，是最適合人體經絡，也最能排毒的。 刮痧“非”字順肌理 這個說法是否有道理?從人體解剖學分...

養生導讀：現代社會隨著生活方式的改變，人的眼睛也變的越來越差，連許多小學生都早早的帶上眼鏡。這種現象確實令人堪憂!現在給大家介紹一些治療近視的中醫療法，希望大家能有擁有一雙健康的眼睛。 方法一：中藥治療 優點：中醫治療近視眼主要是根據全身情況採用中藥整體辨證論治，認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關，近視程度越輕，臨床治癒率...

電腦的出現，給人類科技帶來了革命性的影響，但同時也帶來了不少的“電腦族”職業病，其中頸椎病就是長期的低頭坐立而形成的。頸椎病可以通過中醫推拿拔罐等中醫療法治療，那麼，患了頸椎病還可以拔罐嗎?下面講解下頸椎病是否可以拔罐的問題。 夏天，為了散熱，人體的毛孔處於開放狀態，然而秋風吹起，因頸部肌肉暴露在外，極易受到秋風寒氣的刺激，使局部肌肉保護性收縮，從而導致頸部張力增...

  醫食同源，藥食同根，此為千秋古訓。唐·孫思邈言：“安身之體，必資於食；救疾之速，必憑於藥。”可見古聖醫者，對藥食保健認識之深。特別是飲食菜餚，人人食之，人人愛之，它既能給人以營養，又能防病去病。 隨著社會的發展和人們生活水平的提高，人類千百年來刻意追求的目標——健康與長壽，已逐漸變為現實。21世紀，社會人口老齡化問題更加突出，健康已經成為不容忽...

我們通常說吃藥喝茶能治病，但如果把藥和茶結合在一起就是——藥茶。藥茶是以藥物與茶葉配用或以藥物代茶的一種飲用方法。藥茶療法是祖國醫學的寶貴遺產，具有經濟、實用、簡便、效果好、無副作用等優點，尤其年老體弱患有慢性病和服藥有困難的病人，服用適當的藥茶，會獲得良效。 一、防暑茶：茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑；鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代...