處方中藥物的用量及炮製，既直接影響著療效，又涉及用藥的安全可靠。這裡主要談在實踐運用中的幾個具體問題。 關於用量 中藥多為天然藥材，其用量較大，有效量的安全閾也較寬。但也不是絕對的，有些劇毒藥物如烏頭、巴豆之類稍稍過量，就易發生中毒事故。總的來說，加大用量，並不和提高療效成正比，如何權衡中藥之用量，可從下面四個方面著手。 嚴格控制劇毒藥用量 如川烏頭，有效量為3克～6克...

養生之道網導讀：補血的中藥有哪些？貧血的人最需要的就是補血，補血最快的方法是食補，那麼補血的中藥有哪些？下面推薦一些補血的中藥，一起來看看吧。 補血的中藥有哪些 補血藥性味甘溫或者甘平，質地滋潤，補肝養心、益脾。適用於心肝血虛所導致的面色萎黃，唇爪蒼白，心悸怔忡，健忘失眠等。補血藥包括當歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉等。補血的中藥，具體來看看。 1、川芎 中醫界稱之為&ldq...

養生之道網導讀：中藥泡澡有什麼好處？用中藥泡澡是中醫的傳統療法之一，自古以來一直受醫學界重視。那麼中藥泡澡有什麼好處？下面一起來看看中藥泡澡的好處吧。 在水中加入中草藥泡澡，在中醫上稱為“藥浴”。在中醫中，藥浴法是外治法之一，即用藥液或含有藥液水洗浴全身或局部的一種方法，其形式多種多樣。洗全身浴稱“藥水澡”；局部洗浴的又有“燙洗”、“熏洗&rd...

 逢年過節或親友相聚，或喜慶之日，少飲幾杯美酒無可非議。但如果長期飲酒或一次大量飲酒可引起慢性或急性酒精中毒，俗稱醉酒。無論是急性中毒還是 慢性中毒，對身體健康都是有害的。所以酒以少飲為好。一旦出現醉酒，嚴重者必須立即去醫院搶救，否則有生命危險。對於輕度的酒精中毒，下列中藥有較好的解 酒效果。 葛花 性味甘、平，入脾、胃經。具有解酒醒脾之功效。，取本品10～15克，水煎服...

養生之道網導讀：多年生草本。根長圓柱形或紡錘形。莖具四稜，有溝紋。下部葉對生，上部葉有的互生，卵形至披針形，長10～15cm，邊緣具細鋸齒，齒緣反捲，骨質，並有突尖。聚傘圓錐花序大而疏散，軸上有腺毛；花萼5裂，裂片邊緣膜片；花冠褐紫色，上唇長於下唇；退化雄蕊近圓形。蒴果卵形。花期7～8月，果期8～9月。 玄參滋陰潤燥，洩降下行，有通腑之功。治療習慣性便秘，余常用《冉氏經驗方》中的便秘湯...

養生之道網導讀：吃中藥的禁忌，祖國醫學長期積累起來的經驗證明，注意在服藥期間飲食禁忌，為的是防止藥物受到影響減弱療效。吃中藥的禁忌，一起來看看。 吃中藥的禁忌 1、忌生冷 吃中藥期間對各種生冷食物也因該盡量避免食用。中醫指出，生冷食物性多寒涼，食用後非常難以消化。而且生冷類食物在食用後還具有刺激腸胃的作用，在這種情況下如果馬上吃中藥的話將會嚴重刺激胃腸道，從而影響胃腸對藥物的吸...

      在世界範圍內，冠心病已經是人類的頭號殺手       據世界衛生組織2008年統計資料顯示，排在死亡率第一位的疾病不是腫瘤，也並非腦血管疾病，而是冠心病。在中國，2009年的《衛生年鑒》也顯示冠心病死亡率正在快速提升，成為第三位的死亡原因。冠心病發病率提升與不良生活習慣有關，也與人口老齡化有關。由於冠心病不僅威脅人類健康，還耗費了巨大...

 冬季天氣寒冷，中醫認為“寒從腳下生”，因此，寒冷季節泡腳是很多人養生保健的手段。但是，凡事都講究方法，泡腳雖然不比內服藥，但搞不好也會惹出“麻煩”。 泡腳保健 關鍵在體質 中醫基礎理論認為，“腎為先天之本”、“脾為後天之本”，所謂“本”就是生命的根本所在。這就明確指出了脾腎在臟腑中的作用特別重要。然而，足少陰腎經、足太陰脾...

  秋季相對乾燥的氣候會加重內火的蓄積，很多人會選擇儲備一些傳統的“下火藥”用以祛除內火。專家提醒，雖然都是上火，但“起火點”不同，其表現症狀也不一樣。如果不按照症狀盲目用藥去火，很可能造成“火上澆油”的局面，讓身體陷入更大的麻煩當中。 中醫將身體內火分為幾種類型。“心火”主要症狀是舌尖發紅，反覆出現口腔潰瘍；“肺火”主要...