1、特殊面容。面容灰白而發紫、表情淡漠是心臟病晚期的病危面容；面部呈暗紅色，是風濕性心臟病二尖瓣狹窄的特徵；面部呈蒼白色，則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象。
2、皮膚變色。慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色，災與機體組織長期缺氧，腎上腺皮腩功能下降有關。
3、耳鳴。心臟病人在早期都有不同程度 的耳鳴表現，這是因為內耳的 微細血管動力異常，病症尚未引...
心臟病的13個體表徵兆
杜仲：補肝益腎強筋骨
關於“杜仲”的傳說
相傳在很久以前，在四川的一個深山裡，人們過著貧困的生活。這裡土地貧瘠，十年九不收，人們難於吃飽肚子，還要辛勤地勞作，所以許多人都得了腰腿疼痛的毛病。有一個青年人叫李孝，他的父母也得了嚴重的腰腿疼，連起床都成了問題，又無錢醫治，十分痛苦。有一年冬天，李孝到山中去砍柴，在深山中遇到了一個在樹下已經凍餓昏迷...
健走運動 減出健康窈窕好身材
現在的白領女性們在每天的上班工作中幾乎都在座位上度過，也正因為如此，所以身體各部分的脂肪都開始慢慢形成，每天便成為了女性生活中的一部分煩惱。
久坐容易堆積脂肪
現代社會資訊發展、交通便捷，使得坐式的生活型態取代了以往勞動式的生活型態，多數人的體能狀況因此提早老化，憂鬱、腰背酸痛、肥胖、高血脂、高尿酸血症等疾病延生而出，想避免這些文明病引發的危害，適量與規律的運動是健康生活減肥...
艾葉泡腳的好處
養生導讀：相信很多人都熟悉艾葉，也知道艾葉泡腳對身體有好處，但是，你瞭解艾葉泡腳的具體功效嗎？下面，小編帶大家一起來瞭解下艾葉泡腳的好處有什麼？
艾葉泡腳的好處
艾葉性味：
１《綱目》：入足太陰、蹶陰、少陰經。
２《本草新編》：入脾、腎、肺三經。
３《本草再新》：入心、腎二經。
內服：煎湯，1～3錢;入丸、散或搗汁。
外用：搗絨作炷或製成艾條熏灸，搗敷、煎水熏洗或炒熱溫熨。
艾葉功...
女人更年期肥胖應如何調節飲食？
養生之道網導讀：如果我們留意觀察一下的話可以發現，肥胖者多發生在上了些年歲以後，數是在40歲以後「發福」。肥胖並不是健康的標誌，過度肥胖不僅……
如果我們留意觀察一下的話可以發現，肥胖者多發生在上了些年歲以後，數是在40歲以後「發福」。肥胖並不是健康的標誌，過度肥胖不僅給行動帶來不便，而且常常誘發許多疾病，如高脂血症、高血壓病、動脈硬化、冠心病等。
形成肥胖的原因大多與飲食因素有關...
鼻出血不能低頭更不能仰頭
每年立春開始，天氣一天天暖和起來。春季風多，空氣易乾燥。鼻腔內毛細血管豐富而脆嫩，春季乾燥的氣候會危及鼻咽部，鼻黏膜乾燥、毛細血管破裂最為常見，即為鼻出血，中醫稱為鼻衄。鼻中隔的前下的血管極其稠密，分佈很表淺，最易震動和受乾燥空氣的刺激而發生出血現象。兒童鼻出血幾乎全部發生在鼻腔前部；青年人鼻腔前部出血多見，但也有少數嚴重的出血發生在鼻腔後部；中老年人鼻腔前部出血者較少，鼻...
你脾氣突然變壞 該警惕這些病
導讀：如果你最近像換了個人，動不動就發脾氣，彷彿看誰都不順眼，同事和家裡人都對你敬而遠之。那麼你最好到醫院檢查一下，因為高血壓、糖尿病等有時沒有什麼明顯的症狀，但部分患者卻都有一個共同的特點：脾氣變壞。要警惕這些病使你脾氣突然變壞：
以下這些疾病可能導致脾氣的改變，值得引起注意：
高血壓:
高血壓是一種常見的疾病，是中老年人的多發病、常見病。中醫認為，高血壓多是由於心情急躁、情...
老年人預防老年癡呆常用的六種中藥
老年人隨著年齡的增長，出現老年癡呆的可能情況會增大，因此要做好預防的工作。預防老年癡呆的方法有很多，但主要是從軟化血管方面下手。一般情況下，使用下面的幾種中藥可以有效地預防老年癡呆。
肉蓯蓉
肉蓯蓉適宜治療注意各種老年癡呆，及肝腎虧虛偏於陽虛，兼...
堅持打羽毛球 有意想不到的好處
養生之道網導讀：羽毛球運動一直深受大眾的喜歡，因為信手拈來，簡單易學，不需要去反覆觀看羽毛球教學視頻，也不需要去懂羽毛球比賽規則，只需要2個熟悉的人熱愛打球即可，你知道打羽毛球有什麼好處嗎？
多年堅持打羽毛球的劉女士說：“我覺得有一個好處非常明顯，就是我的視力變好了。我是做秘書的，天天上班盯著電腦、紙樣文件材料，本身我不是近視眼，但由於長期伏案工作，幾年前，我覺得視力下降...
鐵皮石斛的副作用
養生之道網導讀：鐵皮石斛的副作用，鐵皮石斛是我國最珍貴的中藥材之一，也是一種非常好的飲食養生藥材。那麼食用鐵皮石斛會有副作用嗎？下面一起來看看鐵皮石斛的副作用。
鐵皮石斛，在民間被稱為“救命仙草”。被尊列為“中華九大仙草”（鐵皮石斛、天山雪蓮、三兩重人參，百二十年首烏、花甲之茯苓、蓯蓉、深山靈芝、海底珍珠、冬蟲夏草）之首，素有“藥中黃金”之美稱。...