疾病調理提示：科學地選擇食物不僅有利於母體健康，更有利於胎兒發育。蔬菜是孕婦必吃食品之一，各種蔬菜對孕婦都有好處，孕婦在日常膳食中可以經常變換著吃各種蔬菜。
孕婦對維生素的需要量比平時要多0.2～2毫克，如果攝人不足，有可能導致胎兒早產、死胎，甚至畸形兒的發生或產下先天性維生素缺乏症的嬰兒。 妊娠期婦女如果少吃或不吃蔬菜和水果，還會引起大便秘結，引起痔瘡、肛裂等。...
蔬菜是孕婦的必吃食品
咳嗽不是小事 咳起來是大事
養生之道網導讀：咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。所以我們一定要重視，要做到早防早治。
常見的幾種咳嗽
1、風燥咳嗽
此類咳嗽表現為乾咳無痰，或痰少而黏不易咳出，或痰中帶有血絲，咽干，鼻唇乾燥等。風燥咳嗽應用清肺燥兼宣肺疏表藥。
風燥咳嗽可選擇的止咳中成藥有：羚羊清肺丸、杏蘇二陳丸等。...
止嗽散的功效是什麼
養生之道網導讀：止嗽散的功效是什麼？止嗽散，中醫方劑名。那麼止嗽散的功效是什麼？下面就一起來看看止嗽散的功效吧。
【方劑名】
止嗽散
【出處】
《醫學心悟》
【組成】
桔梗（炒），荊芥，紫菀（蒸），百部（蒸），白前（蒸），各1kg（各二斤）；甘草（炒）375g（十二兩）；陳皮（水洗去白）500g（一斤）。
【方歌】
止嗽散用百部菀，白前桔草荊陳研，宣肺疏風止咳痰，薑湯調服不必煎。
【方解】
本...
肺癌的常見症狀與治療
目前世界各國肺癌的死亡率持續上升，其中一個原因是漏診﹑誤診，因此關注早期症狀很重要。
咳嗽是最常見的症狀。咯血則最有診斷意義，多為痰中帶血絲。凡呼吸道症狀超過兩周經治不愈，尤其是痰帶血、乾咳或老年慢性支氣管炎病人，近期咳嗽聲音或性質改變，要高度警惕肺癌的可能。體檢發現胸片異常的，如肺結核痊癒後的纖維增殖性病灶應每年隨診，若病灶增大應進一步排除肺瘢痕癌的可能。反覆同一部位發生肺...
養生五法遠離疾病
在秋季，因為日夜溫差較大，容易生病。因此在秋天我們要特別注意增強身體的免疫力，加強人體調節機能。小編今天就教大家一些秋天的養生知識。
1.怎樣應對感冒？
秋天氣候變化無常，早晚溫差大，人的呼吸道粘膜不斷受到咋暖咋寒的刺激，抵抗力會下降很多，此時很多病原微生物就趁虛而入，因此秋天才會出現很多音上呼吸道感染而引發的感冒，特別在一個封閉空間裡，感冒就更容易傳染。
溫馨提示
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桑杏湯的功效
養生之道網導讀：桑杏湯的功效。桑杏湯，中醫方劑名。那麼桑杏湯的功效是什麼？桑杏湯的功效，下面具體來看看。
【方劑名】
桑杏湯
【出處】
《溫病條辨》
【組成】
桑葉6克、杏仁9克、沙參12克、象貝母6克、香豉6克、梔皮6克、梨皮6克。
【方歌】
桑杏湯用象貝宜，沙參梔豉與梨皮，乾咳鼻燥右脈大，辛涼甘潤燥能醫。
【方解】
本方證系溫燥外襲，肺津受灼之輕證。因秋感溫燥之氣，傷於肺衛，其病輕淺，...
解讀幼兒急疹的治療及家庭護理秘笈
養生之道網導讀：幼兒急疹是小兒常見疾病，幾乎每個兒童在2歲前都會有得過此病，但不能因為常見就可以忽視，幼兒急疹要得到我們的高度重視。那麼，什麼是幼兒急疹？幼兒急疹的症狀是什麼？下面就來和小編一起盤點育兒知識，揭秘幼兒急疹的護理。
幼兒急疹的因素及特點
幼兒急疹不必慌
孩子不明原因的高燒，好不容易燒退了，又出現一身的疹子，令家長十分著急。其實，這種病並非它表現出來的那麼嚴重&hellip...
中醫說秋季最該防6大疾病
關節炎
進入秋季，一方面暑濕蒸騰，另一方面又寒意襲人，極易發生外寒內濕的關節痛症。因此患者應注意防寒保暖，尤其是大汗後不宜立即接觸冷水或用冷水洗澡。有關節炎症病史者，可選豬蹄燉海風籐、木瓜雞蛋酒等藥膳，以祛風通絡、化濕止痛，還可用當歸、雞血籐、桂枝、杜仲等煎湯藥浴，對防止關節痛發作有積極治療作用。
皮膚感染
秋季皮膚易被病源寄生蟲和蚊蟲叮咬，出現紅腫且奇癢，搔抓後可繼發細菌感染...
桂枝湯有什麼功效
養生之道網導讀：桂枝湯有什麼功效？在傷寒論裡，桂枝湯是最基本的方劑。那麼桂枝湯有什麼功效？下面就具體來看看桂枝湯的功效吧。
【名稱】桂枝湯
【出處】《傷寒論》
【組成】桂枝9克、芍葯9克、炙甘草6克、生薑9克、大棗4枚。
【歌訣】桂枝湯治太陽風，芍葯甘草姜棗同，解肌發表調營衛，表虛有汗此為攻。
【方解】本方是治療外感風寒表虛證的常用方劑。表虛是因營衛不和所致。衛陽不固。則肌表空疏而...
寶寶哭聲裡的秘密
寶寶的三種哭聲
生理需求的哭
生理需求的哭往往是以下原因造成的：尿布髒了或濕了，喝奶時間要到了，渴了、熱了（如流汗）、冷了（如手腳冰冷）、太吵了、光線太亮了或是太暗了。寶寶這些基本生理需求的哭泣，是比較好解決的，只要滿足寶寶的要求就可以了。
心理需求的哭
有關專家指出，有些寶寶黏人、易受驚嚇，是因為性格上比較敏感或適應性差。心理需求的哭聲比較小，甚至會盯著大人或伸出雙手，就表示...