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小暑8款養生食譜健腦提高記憶力

 小暑8款養生食譜健腦提高記憶力
養生之道網導讀:小暑8款養生食譜健腦提高記憶力,我們知道,只要有正確的保健方法,就可以在後天提高記憶力。那麼,要如何提高記憶力呢?下面,小編為你盤點8款最適合小暑節食療養生食譜,有效健腦提高記憶力。 8款小暑養生食譜健腦提高記憶力 1、地黃烏雞 原料:雌烏骨雞1只(重約1000克),生地黃、飴糖各150克。 做法: 將烏雞宰殺,去毛及內臟,洗淨,備用。生地黃洗淨,切成條狀,加飴糖拌...