養生之道網導讀：秋季不少人感到眼睛乾澀，所以日常食譜不能少了養肝明目的食物。那麼養肝明目的食物有哪些，你知道嗎？今天小編為您介紹10種超級養肝明目的食物，你可不能錯過！
養肝明目的食物
1、菊花
養肝明目首先要推薦菊花，一杯優質的杭白菊，加上一兩滴蜂蜜，就是一杯不錯的養肝明目飲品。對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對於體熱體...
養肝明目的食物大揭秘
黃瓜不能與什麼同吃
養生之道網導讀：黃瓜不能與什麼同吃？黃瓜可是減肥排毒的好東西，但不能胡亂搭配食用，那麼黃瓜不能與什麼同吃？西紅柿、捲心菜、辣椒、枇杷等13種食物與黃瓜相剋，最好不要一起吃。
黃瓜不能與什麼同吃？
1、西紅柿
經常看到有人吃了一根黃瓜，再吃個西紅柿；或者飯桌上已經有了盤“西紅柿炒雞蛋”，再來盤“黃瓜炒肉”，這樣吃是不正確的。因為黃瓜裡含有一種維生素C分解酶，會破壞...
哪些人不能吃松仁
養生之道網導讀：松仁又名羅松子、海松子、新羅松子、紅松果、松子，既是美味食物，又是食療佳品，久食可以健身心，滋潤皮膚，延年益壽，尤其適合老年人養生。那麼哪些人能吃松仁呢？跟著養生之道網來看看吧！
松子為松科植物紅松的種子，因營養豐富，風味獨特而深受消費者的歡迎。據研究發現，每100克松子中含蛋白質16.7克、脂肪63.5克、粗纖維4.6克、鈣78毫克、磷236毫克、鐵6.7毫克，有良好的食療作用。...
哪些人不能吃毛豆
養生之道網導讀：毛豆是鮮食豆類蔬菜，是營養豐富的食品，含有豐富的鉀，能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降，特別適合夏季食用。哪些人不能吃毛豆？食用毛豆還有哪些注意事項呢？跟小編一起來看看吧。
毛豆既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族和膳食纖維特別豐富，同時還含有皂甙、植酸、低聚糖等保健成分，對於保護心腦血管和控制血壓很有好處。此外，夏季吃毛豆還能預防因...
茭白的食用禁忌
養生之道網導讀：茭白的食用禁忌，你知道嗎？茭白又名高瓜、菰筍、菰手、茭筍、高筍，是我國的特產蔬菜，也是“江南三大名菜”之一。茭白營養價值很高，食療作用也很大，但是茭白的一些食用禁忌你必須要瞭解。下面就一起來看看茭白的飲食禁忌。
茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，輔助治療四肢浮腫、小便不利等症，又能清暑解煩而止渴，夏季食用尤為適宜，可清熱通便，除煩解酒，還能解除酒毒，...
碧根果的食用禁忌
養生之道網導讀：碧根果的殼很薄，非常好剝，就跟香榧一樣脆，但比香榧稍大一點，核仁肥大，味甜而香，食用價值很高。那麼在食用碧根果的時候，有什麼注意事項呢？下面就跟著養生之道網來看看碧根果的食用禁忌。
碧根果是全世界17種山核桃之一，屬純野生果類，無任何公害污染的天然綠色食品。核桃仁中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維生素，有很高的營養價值，並有補腦強身，降低血脂之功效。經過炒制加工好的...
什麼花粉對肝臟好
養生之道網導讀：花粉不僅可以應用於美容，對肝臟也有保健功效。那麼什麼花粉對肝臟好呢？並不是所有的花粉都有保護肝臟的作用，今天小編為你介紹什麼花粉對肝臟好，這11種花粉幫你保護肝臟健康。
什麼花粉對肝臟好？
醫學上，花粉廣泛應用於乙肝、黃疸性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝等肝臟疾病的保健及康復治療，收效較佳。這是因為花粉可以顯著提高外周血T細胞的活力和吞噬能力，提高人體的免疫功能，間接起到...
哪些人不能吃碧根果
養生之道網導讀：哪些人不能吃碧根果？碧根果是全世界17種山核桃之一，屬純野生果類，無任何公害污染的天然綠色食品，核桃仁中含有豐富的有很高的營養價值，一種很好的保健食品。碧根果雖好，但是有些人群吃了反而有害無益。
碧根果中含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素，有很高的營養價值，並有補腦強身，降低血脂之功效。神經衰弱，失眠者，每日早晚各吃長壽果數個，可收滋補治療。據說著名的京劇表演藝術...
哪些食物不能隔夜吃
養生之道網導讀：隔夜菜致癌，相信很多人都聽說過，那麼哪些食物不能隔夜吃呢？一般來說，有九類食物不能隔夜吃，久置食用有害健康。具體哪些食物不能隔夜吃？下面小編為你一一介紹。
哪些食物不能隔夜吃？
“隔夜菜”並不單指放了一夜的菜，放置時間超過8—10個小時，就應該算隔夜了。而導致食物中有毒成分增加有兩個方面的原因，第一是因為食物中的化學物質產生了致癌物，如亞硝酸鹽，即...
肝炎吃什麼水果
養生之道網導讀：對肝炎有益的一種食物是新鮮水果，但該選擇什麼水果不能隨便，到底肝炎吃什麼水果呢？你知道肝炎吃什麼水果嗎？下面小編為您介紹適合肝炎患者食用的十種水果，可別選擇錯了！
肝炎吃什麼水果？
肝炎患者多吃水果有利於緩解病情，但選擇的水果有講究，那麼肝炎吃什麼水果呢？肝炎病人最適宜吃的水果有梨、蘋果、西瓜、馬蹄、紅棗、葡萄、橄欖、石榴等。
1、葡萄
葡萄中含有的營養物質是特多...