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乙肝不能吃的十種食物

 乙肝不能吃的十種食物
養生之道網導讀:乙肝病人要忌口,那麼你瞭解乙肝不能吃的食物嗎?有很多食物看似營養豐富,卻是乙肝病人要遠離的。那麼乙肝不能吃的食物有哪些呢?下面小編為您介紹。 乙肝不能吃的食物 1、生薑 生薑中含有黃樟素,若過量食用生薑是會容易加大患肝癌的風險。生薑雖好,切忌過量。此外,腐爛生薑產生毒素亦可致癌,有人認為“爛姜不爛味”,這種想法是沒有科學依據的,也很危險,因為...



肝不好不能吃什麼

 肝不好不能吃什麼
養生之道網導讀:肝不好不能吃什麼?有很多食物是肝臟的“剋星”,肝不好的人要注意少吃或不吃。那麼肝不好不能吃什麼呢?下面小編為您介紹十大傷肝食物。 肝不好不能吃什麼? 1、甜食 大部分人只知道,常吃甜食容易讓我們的體重增加。其實,它還會影響肝臟健康,誘發一些肝臟疾病。食糖過多,剩餘部分會轉化為脂肪貯藏在肝臟中,造成肝臟的代謝負擔。同時,脂肪堆積會造成肥胖,而肥胖又是眾多...



3月吃什麼海鮮

 3月吃什麼海鮮
養生之道網導讀:3月,春暖花開,是吃海鮮的季節,那麼3月吃什麼海鮮呢?黃花魚、鱔魚、甲魚、海腸子、沙腸子等最鮮美!具體3月吃什麼海鮮?下面小編為您介紹。 3月吃什麼海鮮? 每年三四月份,桃花盛開百鳥爭鳴的時候,也是吃海鮮的大好季節。在長江一帶盛產鮮美的黃花魚,由於黃花魚肥厚肉嫩,可以做出多種菜餚——干熏、糟漬、整條清燉、切塊紅燴。因此每年春季,黃花魚是各家不可缺少的家常...



哪些人不能吃芒果

 哪些人不能吃芒果
養生之道網導讀:哪些人不能吃芒果?正是芒果上市的季節,有些人卻不能享受這美味了,那麼哪些人不能吃芒果呢?有六類人不能貪吃芒果,吃了小心對身體不利! 芒果的營養價值非常高,100克的芒果含胡蘿蔔素高達2080毫克,對視力的提高很有好處,比如經常用電腦的上班族、上學的孩子們、常常看書報的老年朋友,都應該多吃芒果,體弱老生病的人常吃芒果還能增強免疫力。 芒果雖好,也有一些人不能吃,那麼哪些...



回南天衣服不干怎麼辦

 回南天衣服不干怎麼辦
養生之道網導讀:回南天衣服不干怎麼辦?一到回南天,洗過的衣服總是濕漉漉的,幾天都不幹,那麼回南天衣服不干怎麼辦呢?衣服晾不干又著急穿,小編教你幾個妙招來應對。 “回南天”實際上是天氣的返潮現象。冷空氣走後,地表溫度較低,暖濕氣流迅速回攻,碰到較冷的地表,很容易就凝結成水滴,就形成了“回南天”,濃霧則是“回南天”最具特色的表象,空氣濕度一般都在80%...



橘子能不能空腹吃

 橘子能不能空腹吃
養生之道網導語:橘子酸甜可口,是很多人喜愛的水果。但是橘子能不能空腹吃呢?空腹吃橘子會怎樣嗎?下面就由小編來告訴你橘子能不能空腹吃。 橘子富含維生素C和檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維生素C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。 橘子能不能空腹吃? 在飲食上,空腹一般指胃內的食物全部排到...



有效補肝血的食物

 有效補肝血的食物
養生之道網導讀:肝不好、氣色差,補肝血的食物不可少!日常可以補肝血的食物有很多,如紅棗、豬血、菠菜、枸杞等。下面小編為您介紹有效補肝血的九大食物! 補肝血的食物 女人一生以血為重,肝有“造血”、“儲藏”、“調節血量”和向各臟器“輸送血液”的功能,還有分解營養、調節激素等功能,肝還是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統,滋養著女人全身的臟...



揭秘哪些人不能吃薑

 揭秘哪些人不能吃薑
養生之道網導讀:蒸魚要用到姜,風寒感冒要喝薑糖水……薑是生活不可缺的調味料,然而有些人卻不能吃姜!那麼哪些人不能吃姜呢?下面小編為你揭秘哪些人不能吃姜。 關於生薑,中國有許多傳統的養生老話,諸如“上床蘿蔔下床姜,不勞醫生開藥方”,生薑在我們的日常生活中,常常起著很重要的作用。可以說,生薑已經是我們日常生活不可缺少的重要調味料了。 但是,也有一些人不適合食...



中度脂肪肝的飲食原則

 中度脂肪肝的飲食原則
養生之道網導讀:中度脂肪肝患者可以通過飲食來恢復健康,那麼中度脂肪肝的飲食要注意什麼呢?中度脂肪肝的飲食要點要清楚,下面小編為您介紹中度脂肪肝的9個飲食原則。 中度脂肪肝的飲食 脂肪肝是各種原因引起的肝細胞內脂質積聚,超過肝濕重的5%。脂肪含量超過5%至10%為輕度脂肪肝;超過11%至25%為中度脂肪肝;超過26%至50%為重度脂肪肝。輕中度脂肪肝通過營養均衡、適度鍛煉可完全恢復。 每日三餐膳食要...



哪些人不能吃花生

 哪些人不能吃花生
養生之道網導讀:很多人都愛吃花生,然而對於一些人來說,花生是“毒藥”,那麼哪些人不能吃花生呢?有8種人不能吃花生!具體哪些人不能吃花生?下面小編為您介紹。 花生中含蛋白質高達26%左右,相當於小麥的兩倍,且容易被人體吸收利用;含脂肪達40%,其中不飽和脂肪酸占80%以上。花生的營養價值比糧食高,可與雞蛋、牛奶、肉類等一些動物性食物媲美,古人稱之為“人參果”。 花生營...