養生之道網導讀:按摩8大穴位,能快速止牙痛。牙痛,牙痛起來真是要人命。有什麼方法可以快速止痛呢?按摩8大穴位,能快速止牙痛,一起來瞭解下。
牙痛是多種牙齒疾病和牙周疾病常見症狀之一,其特點表現為以牙痛為主,牙齦腫脹,咀嚼困難,口渴口臭,或時痛時止,遇冷熱刺激痛、面頰部腫脹等。
牙齦鮮紅或紫紅、腫脹、鬆軟,有時齦緣有糜爛或肉芽組織增生外翻,刷牙或吃東西時牙齦易出血,但一...
按摩美容穴位 懶女人也能變美麗
養生導讀:每一個女人都渴望擁有美貌。但是由於自身生活比較忙碌或者由於懶惰,很多人收集的美容偏方都不能真正派上用場。今天,養生之道網小編為你介紹幾個可以幫助女人美容的的穴位,這樣懶女人也能輕輕鬆鬆地變美麗。
一、足三里——改善腸胃
足三里對於女人來講功效可是很多的,腸胃不好的人可以經常按摩足三里,同時按摩足三里還可以讓女人變的更美麗的...
刮痧拔罐八大穴位可提高免疫力
一、頭部 百會穴(只能刮痧,用刮痧手法的點法、按法、顫法)
註:科學實驗證實,百會穴對免疫功能有一定影響。艾灸‘百會’能使家兔的血清總補體含量、血清免疫球蛋白、血液白細胞總數等指標明顯提高。
二、頸椎 大椎穴(刮痧拔罐均可,手法主要用刮法和留罐)
註:科學實驗證實,刺激大椎穴對提高免疫功能有一定影響。針刺大椎等穴,可提...
時尚穴位養生法
陽池——打電話時也護腕
在中醫中,許多穴位是兩兩相對、互相匹配的。陽池穴和大陵穴就是這樣一對穴,都在手腕上,一前一後保護著腕關節。
關節是身體當中活動最多的地方,也是最容易磨損的地方,尤其是手腕。打電話時可以按摩這兩個穴位:用肩膀夾著話筒,站起來,一手刺激另一手的穴位,既避免了久坐的壞處,還可以保護手腕。
穴位一點通:陽池穴和大陵穴分別在手腕的背面和內面,...
穴位開閉有限,掌握有道可循
穴位是每一個氣血流通的節點。氣血運行出現擁塞的話,點揉那些堵塞的穴位,也可以緩解氣血運行不暢的問題。穴位是按摩作用的部位,穴位的狀態如何對按摩效果影響較大。子午流注學說提到,穴位的氣血旺衰有時間變化,不同時間按摩可借助穴位“開、閉”的不同變化達到不同的治療目的。
按摩是中醫傳統的一種治療方法,即通過對人體穴位施以按、揉、摩、點等各種手法,達到治療疾病的目的。與針灸...
按摩腎經穴位來養腎
中醫之腎經,主要講3個穴——太溪、復溜、湧泉。
先說太溪,位於腳內踝後三厘米凹陷中,這個穴說白了就是一個大補穴,凡是腎虛引起的各種症狀,如腰酸、頭暈、耳鳴、脫髮、牙齒鬆動、哮喘,還有男人們最擔心的性功能減退以及婦女們的習慣性流產,都可通過刺激這個穴看到明顯的效果。
再說說復溜穴。“復溜”就是讓血液重新流動起來的意思,在太溪穴直上兩厘米處。這穴位治療瘀血和炎症...
痺證的穴位推拿療法
當人體肌表感受風寒濕熱等外邪,導致氣血失於通暢,而引起肌肉、筋骨、關節等處發生酸楚疼痛、重著、麻木、屈伸不利、關節腫大,甚至紅腫熱痛等為主要臨床表現,均稱為痺證。
推拿部位
1.足底部反射區:頭部(大腦)、腦垂體、小腦及腦幹、三叉神經、斜方肌、腹腔神經叢、甲狀旁腺、肝、脾、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱、胃、胰、十二指腸、生殖腺。
2.足內側反射區:頸椎...
拔火罐有哪些常用的穴位
養生之道網導讀:拔火罐有哪些常用的穴位?拔罐最重要的是找準穴位,否則沒有養生效果。拔火罐有哪些常用的穴位?下面一起來看看。
拔火罐有哪些常用的穴位
1、百會
百會穴位於頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風,清熱開竅;升陽益氣,醒腦寧神。本穴位拔罐時常需要理髮,否則密封效果不好,影響療效。
2、大椎
大椎屬督脈,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時明顯,為手足三陽經與督脈的...
從穴位入手護夏季脾胃
溫補扶正四大穴
因為腎是先天之本,脾胃是後天之本。脾腎一虛,正氣則虛,邪氣則盛。因此扶養正氣貴在溫補脾腎。但中醫很多專家更主張補脾胃,認為脾胃的強弱是決定壽命的關鍵。《景岳全書》中說:“土氣為萬物之源,胃氣為養生之王,胃強則強,胃弱則弱,有胃則生,無胃則死,是以養生家必當以脾胃為先。”通過調理脾胃,能夠提高人的抗病能力,對整體狀態進行調整,可以防止衰老。
中醫...
中醫淋浴按摩穴位
沐浴,是我們每天都要進行的事情,特別是當夏天到來之後,很多人由於出汗出的多,可能一天還不止洗一次澡。 你知道沐浴除了清潔作用以外,還有更多的保健效果嗎?今天就要來教你,如何通過沐浴讓自己更健康。
淋浴幫助全身穴位按摩
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受幾分鐘之內的完全私密空間,在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹,這...