【母親節幾號】 | 養生知識網


 



女性懷孕的徵兆有哪些

 女性懷孕的徵兆有哪些
養生導讀:有些女性粗心大意,常常懷孕了自己都不知道。其實在懷孕初期身體是會有一些徵兆變化的,如月經停止、食慾改變、尿頻等等,下面的這些症狀可以幫助你知道你懷孕了。   女性懷孕的徵兆有哪些   1、月經停止   越早知道懷孕,越能及早做好懷孕的準備工作,這對母子雙方的健康都有好處。每個月月經都正常的女性,如果月經遲到一至二周,那就幾乎可以斷定已經懷孕了。不過...



細心觀察懷孕初期的細微變化

 細心觀察懷孕初期的細微變化
敏感的孕婦 懷孕可能會使孕婦變得對什麼都敏感起來,總是聞到特殊的味道,而且對味道也有了新的喜好。曾有個孕婦自懷孕後開始喜歡聞汽油的味道,尤其是汽車尾氣的味道,竟追著汽車聞。這可不能跟著感覺走,尾氣對胎兒有極大的傷害。 早孕很像感冒初期 感到週身發熱,有些倦怠乏力;或感到週身發冷,睡意綿綿,清晨起來有些睡不醒的感覺,像是感冒初期的症狀。即使沒有計劃懷孕,已婚女性也要時刻想到可能懷...



母親節菜譜 親自下廚是最好的禮物

 母親節菜譜 親自下廚是最好的禮物
養生導讀:5月11日就是母親節了,媽媽對我們的愛是偉大的,在這特別的節日裡,親手為媽媽做上一桌美食就是最好的母親節禮物。沒有菜譜?不用急,今天小編為您介紹8道母親節食譜,為媽媽的健康加幾道菜! 推薦一:大棗百合粥 材料:大棗12枚,小麥仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,紅糖30克。 做法: 1、將甘草、白合洗淨,共煎汁;洗淨大棗、小麥仁。 2、將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋...



為母親準備的感恩養生食譜

 為母親準備的感恩養生食譜
養生導讀:母親節,是一個感謝母親的節日。一般作為母親,已經是中年女性了,這時大約有一半以上的女性有更年期綜合征,情緒變化是更年期女性最易被旁人感知的症狀,如憂慮、抑鬱、易激動、失眠、記憶力減退,甚至喜怒無常。對於兒女而言,從前的溫暖牌媽媽變成了一個愛挑剔、愛抱怨、點火就著的油爆老媽。這時我們應該給媽媽們準備些什麼飲食呢? 素菜:永遠的牽掛--香菇娃娃菜 盈盈綠意,抹不去媽媽大地...



飲食養生:警惕常見含有危險性食物

 飲食養生:警惕常見含有危險性食物
養生導讀:日常生活中在餐桌上有很多常見的食物,你應該不會想到雞蛋蔬菜這些常見食物也具有危險性吧,這些食物很多都是由於處理不當而讓人“中毒”。所以在大口享用食物前一定要妥善處理,否則,你就是在拿健康“冒險”。 危險食物一:包裝好的綠葉蔬菜 被列為第一的蔬菜類,包括西方人常吃的生菜。它之所以危險,最主因為它未經適當清洗。在蔬菜常被西方人以生菜沙律的方式來吃。如...



適合女性春季養生的食譜

 適合女性春季養生的食譜
很快就要到母親節了,特別是准媽媽,一定要注意春季的飲食養生。有沒有適合女性春季的飲食呢?下面就為大家推薦幾款適合女性春季養生的食譜,讓廣大女性輕鬆做好春季的養生保健工作。 雙豆雞翅湯:增加皮膚彈性 黃豆和青豆不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有植物雌激素,這種異黃酮類物質能有效提高體內雌激素的水平,從而讓女性更加青春美麗,而且異黃酮還具有預防骨質疏鬆的作用。 此外,不少人只知道豬蹄...



6月15日父親節到 揭秘父親節的由來

 6月15日父親節到 揭秘父親節的由來
養生導讀:一年一度的父親節就要來了,你可不要忘記給自己的父親帶去祝福。很多人都知道每年六月的第三個星期天是父親節,2014年父親節是幾月幾日呢?父親節的由來是什麼?帶著這些疑問,我們來瞭解一下。 今年的母親節是在2014年5月11日,5月的第二個星期日,那麼2014年父親節是幾月幾日呢?每年六月的第三個星期天是父親節,所以2014年的父親節是6月15日。 父親節的由來 世界上第一個父親節,於1910年誕...



父親節以送什麼花為佳

 父親節以送什麼花為佳
養生導讀:在父親節到來之際,兒女不妨獻上一束鮮花來表達愛意。父親節以送什麼花為佳呢?就如母親節送康乃馨,父親節也有代表的花卉。黃色或白色玫瑰是公認的父親節的節花,石斛蘭也是補不錯的選擇。 父親節以送什麼花為佳? 父親節起源於美國,但現已在世界各地廣泛流傳,日期因地域有所差異,普遍定為6月的第三個星期日。在父親節這天,人們選擇特定的鮮花來表示對父親的敬意。人們採納了杜德夫人建議,...



母親節薦四款食療方

 母親節薦四款食療方
我們也許無法解下父母身上這件名叫衰老的衣服,但如果我們處處從細節上為他們考慮,讓他們避開那些陷阱,他們的生活完全可以變得更加舒心方便。 很久以前看過一則新聞:歐洲的科學家設計出了一套“衣服”,穿上後會讓人身材變矮、步履沉重、舉止緩慢、視力模糊……總之,讓人一瞬間真正明白什麼叫做衰老。在一整天的嘗試後,所有參加實驗的年輕人都深切地感受到:我們習以為常的生活...