【孕婦】 | 養生知識網


 



孕婦使用化妝品應小心

 孕婦使用化妝品應小心
一、染髮劑 據國外醫學專家調查,染髮劑不僅會引起皮膚癌,而且還會引起乳腺癌,導致胎兒畸形。據報道,曾有一位長期在美發店工作的女性多次習慣性流產。查明原因是染髮劑惹的禍。所以,為了寶寶的健康,孕婦不宜使用染髮劑。 二、祛斑霜 據中國消費者協會對北京、深圳兩城市美容祛斑產品的抽樣調查檢測發現,全部樣品中汞含量嚴重超標,其中有60%的樣品汞含量超標千克以上。汞是對人體健康有危...



當心,孕婦吃了這些食物易流產

 當心,孕婦吃了這些食物易流產
孕婦作為特殊的保護群體,特別在飲食上要格外關注,有些看是平常的食物,但是對於孕婦來說卻容易造成流產,或者影響寶寶的健康,因此作為準媽媽在飲食上一定要有所禁忌,下面就讓我們來看看孕婦不能吃的易流產食物有哪些?          以下這些食物孕婦千萬不要吃,吃了會流產:     1、蘆薈:中國食品科學技術學會提供的資料顯示,懷孕中的...



孕婦不能吃哪些海鮮

 孕婦不能吃哪些海鮮
養生之道網:孕婦不能吃哪些海鮮?孕期常常有很多飲食禁忌,海鮮作為發物,更是需要孕婦注意,那麼孕婦不能吃哪些海鮮呢?下面養生之道網為您介紹孕婦不能吃哪些海鮮,看看吧。 孕婦不能吃哪些海鮮? 1、孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女,不要食用被污染的魚,例如被酚(帶有濃重煤油味)、重金屬或農藥污染的魚,體內含有生物毒素的魚。 2、孕婦不能吃畸形的魚,魚膽不要吃,死的甲魚、鱔魚不能吃。 3、...



八個保健妙招助孕婦脫離水腫

 八個保健妙招助孕婦脫離水腫
如果你某天發現你的腳踝、小腿、胳膊或者是臉越來越腫了,而且用手指對腫起部位按壓下去,當壓下後,皮膚會明顯地凹下去,而不會很快地恢復,這表示你遭遇了孕期水腫。別擔心,注意以下8點,可有效預防水腫的發生。 1、不要久站、久坐 長時間坐著工作的準媽媽,可以在腳下墊個矮凳。工作間隙要適當走動,以增加下肢血流。在躺著休息時,盡量平躺或左側臥。平常坐著時,不要蹺二郎腿,要常常伸展腿部,動動...



孕婦怎麼讓自己更快入睡

 孕婦怎麼讓自己更快入睡
養生之道網:失眠是孕婦中常見的一種現象,但孕婦失眠會給自己的健康帶來威脅,對寶寶也有傷害。那麼孕婦怎麼讓自己更快入睡呢?下面養生之道網為您解析孕婦怎麼讓自己更快入睡,看看吧。 孕婦怎麼讓自己更快入睡:情緒波動 孕婦容易因情緒波動引致情緒不良性失眠。如興奮、喜悅、焦慮、悲傷、恐懼等,使大腦處於過度活躍狀態,機體一時得不到調整。 這樣的患者多伴有焦慮和抑鬱反應,思想負擔重,患有睡眠...



小產孕婦可避免的噩夢

 小產孕婦可避免的噩夢
    美國康奈爾大學的佘曼和弗拉克斯曼教授,綜合了16個國家的研究發現,有10%在早上沒有作嘔現象的孕婦中,會出現小產現象。較之於經常作嘔的孕婦,只有4%流產幾率。初步推斷,沒有晨嘔的孕婦,其小產幾率比曾有此經驗的孕婦高出一倍以上。 小產的原因很多,通常孕婦想在第一時間向婦產科醫生瞭解真相。除了一些不明的原因之外,一般上造成小產的原因如下: #hzh_woman { display: none; }...



孕婦春節飲食禁忌

 孕婦春節飲食禁忌
養生之道網:孕婦春節吃什麼最好最養生,孕婦春節飲食禁忌有哪些,你知道多少?飲食是孕婦養生最重要的方面,下面養生之道網為您總結孕婦春節飲食禁忌有哪些,看看吧。 1、節日期間最容易暴飲暴食,引起胃腸不適。 2、孕婦春節期間注意不要因為遊玩而饑一頓飽一頓,因為: 1吃得過飽,會讓增大的子宮和充滿食物的胃把膈肌升高,將心臟擠成橫形,會造成心慌、發憋。 2長時間不進食會發生低血糖,造成腹中...



孕婦不適合做的7種工作

 孕婦不適合做的7種工作
孕婦不宜做的7種工作 (1)繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多,增加心臟的血液輸出量,加重上班族孕婦的負擔,會影響胎兒的生長發育,甚至造成流產、早產。 (2)頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部,影響胎兒發育,引起流產、早產。孕晚期,行動不便,且常伴有下肢浮腫,更不適宜參加這類工作。 (3)高空或危險作業。有跌落危險的作業,距地面2米以上高度的作業以及其他有發生...



孕婦感冒了吃什麼食療

 孕婦感冒了吃什麼食療
養生導讀:孕婦有很多用藥禁忌,所以感冒了也只能通過飲食調理治療。那麼孕婦感冒了吃什麼食療呢?下面養生之道為您介紹孕婦感冒了吃什麼食療,供參考。 孕婦感冒了吃什麼食療:姜茶 姜具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳功效,可用於治療風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞。 橘皮薑片茶:橘皮生薑各10克,加水煎,飲時加紅糖10-20克。 姜蒜茶:大蒜、生薑各15克,切片加水一碗,煎至半碗,飲時加紅糖10-20克。...



孕婦能吃蝦嗎?孕婦吃蝦注意事項

 孕婦能吃蝦嗎?孕婦吃蝦注意事項
養生導讀:孕婦能吃蝦嗎?有部分女性都喜歡吃蝦,但是網上有種說法是女性在懷孕後不能吃蝦,究竟是不是這樣呢?孕婦可以吃蝦嗎?孕婦是可以吃蝦的,但要適量,另外不能和一些水果通吃,如果孕婦對海鮮過敏則不宜吃。   孕婦吃蝦注意事項         孕婦可以吃蝦嗎?蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素,因此,孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮,以補充鈣、鋅等營養成分,尤其是鈣,可...