養生之道網導讀：中藥鹿筋的功效與作用專區，為您詳細介紹鹿筋的功效與作用、鹿筋圖片、鹿筋的藥用價值、鹿筋的吃法等，要想知道更多鹿筋的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
鹿筋簡介
鹿筋，為鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋。乾燥的鹿筋，細長條狀，金黃或棕黃色，有光澤而透明。長45～65厘米左右，粗約1.5～2厘米。上端帶肉質，下部有半圓形黑色蹄甲之個，亦有帶4個小塊蹄骨者...
鹿筋的功效與作用_鹿筋的藥用價值
蘆筍粥（兒科麻疹）
【來源】《粥譜》
【原料】蘆筍(蘆筍的嫩苗)30克 粳米50克
【製作】先煎蘆筍，去渣，後入粳米煮為稀粥。
【用法】空腹服用，每日2次。
【功效】辛涼解表。適用於小兒疹出不暢，症見發熱，煩躁、喘咳、嘔吐等。
標籤：【麻疹】、【兒科】、【粥】、【蘆筍】
豬蹄粥（婦科產後缺乳）
【來源】《壽親養老新書》
【原料】豬蹄1～2個 通草3～5克 漏蘆10～15克 粳米100克 蔥白2莖
【製作】先把豬蹄煎取濃湯，再煎通草、漏蘆取汁，然後，用豬蹄湯和藥汁同粳米煮粥，待粥將熟時，放入蔥白稍煮即可。
【用法】每日2次，溫熱食。
【功效】通乳汁，利血脈。適用於產後無奶、乳汁不通。
標籤：【缺乳】、【產後】、【婦科】、【粥】、【豬蹄】
萵苣子粥（婦科產後缺乳）
【來源】《本草綱目》
【原料】萵苣子10～15克 生甘草3～5 糯米或粳米100克
【製作】先將萵苣子搗碎，與甘草同煎取汁，去渣，入米煮成稀粥。
【用法】每天食3次，3～5天為一療程。
【功效】補脾胃，通乳汁。適用於婦女產後體虛乳少或乳汁不通。
標籤：【缺乳】、【產後】、【婦科】、【粥】、【萵苣】
香砂藕粉糊(小兒厭食)
【來源】經驗方
【原料】砂仁2～3克 木香1～2克 藕粉30～50克白糖適量
【製作】將砂仁同木香一同放入碾槽內，研為細末，每次取1/5～1/3的藥末，同藕粉及白糖一起放入碗內和勻，用剛煎沸的開水沖泡，攪拌成糊狀即可。
【用法】每日1～2次，可當點心溫熱食用，連用2～3天。
【功效】健脾開胃。適用於小兒厭食，也可用於小兒傷食症。
【宜忌】宜趁熱食用，不宜冷服，以免傷脾胃。
標籤：【厭...
豌豆粥（婦科產後缺乳）
【來源】《壽世青編》
【原料】豌豆50克
【製作】以水煮熟豌豆。
【用法】空腹食，每日2次。
【功效】下乳。治產後乳少。
標籤：【缺乳】、【產後】、【婦科】、【粥】、【豌豆】
鰱魚小米粥（婦科產後缺乳）
【來源】民間方
【原料】活鰱魚1條 絲瓜仁10克 小米100克
【製作】先煮小米，待水沸開時，將魚及絲瓜仁放入鍋內再煮，至熟。
【用法】空腹吃魚喝粥。
【功效】通經下乳。適用於產後乳少。
標籤：【產後】、【缺乳】、【婦科】、【米粥】、【小】
木瓜怎麼吃才最有營養
養生導讀：木瓜，可食用，也可藥用，用途廣泛。木瓜深受女孩的喜愛，對減肥很有幫助，營養豐富，其內含有木瓜酶促進乳腺激素分泌，但不等於可以豐胸。木瓜色香味俱佳，有“嶺南果王”之稱，無論作水果之用還是煲湯，都是清心潤肺佳品。
木瓜性平味甘，清心潤肺、健胃益脾，用做婦女催乳的湯品時採用未成熟的木瓜，用做潤肺健胃的湯品則採用成熟的木瓜。水煮或浸漬糖液中供食用，入藥有解酒、去痰...
抗衰老藥膳食譜-芝麻白糖糊
【來源】民間藥膳方
【原料】芝麻500克，白糖適量。
【製作】將芝麻揀淨，放入鐵鍋用文火炒香後晾涼、搗碎後，裝入瓦罐內備用。
【服法】每次2湯匙，放入碗中，再加白糖適量，用開水沖服。
【功效】補陰血，養肝腎，烏鬚髮，長肌肉，填精髓。適用於平時調補，以抗早衰...
枸杞麥冬蛋丁
【來源】民間方
【原料】雞蛋5個,枸杞花生米豬瘦肉各30克,麥冬10克,鹽,澱粉 ,味精各適量
【製作】
1.將花生米煎脆;枸杞洗淨，入沸水中略汆一下;麥冬洗淨，入沸 水中煮熟，切成碎末;豬瘦肉切丁;雞蛋打在碗中，加鹽少許打勻， 把蛋倒進另一碗中(碗壁塗油)隔水蒸熟，冷卻後將蛋切成粒狀。
2.鍋置旺火上，放花生油，把豬肉丁炒熟，再倒進蛋粒、枸杞、麥 冬碎末，炒勻，放鹽少許及濕澱粉勾芡。
3.最後放味精...