女人懷孕後，常常會出現嘔吐、嗜酸等現象。歐美的科研人員根據自己的研究成果提出了新的見解，他們認為：妊娠嘔吐、嗜酸，實際上是胎兒吸收營養、避免有害物質侵襲的一種自衛反應。
人們常食的種種食物中含有對人體有微弱危害的毒素，這些毒素對正常人並不構成什麼威脅，人體也不會有什麼不良反應，但對孕婦來說就不一樣了，腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素無動於衷，因為這些毒素一旦進...
准媽媽孕吐是胎兒的自衛反應
孕期准媽媽美容私房建議
女性在懷孕期間，往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白，產後也會出現皮膚鬆弛、黑斑和皺紋等現象。
為了避免發生這種情況，孕婦必須注意皮膚的保養和美膚的秘訣。
俏臉油汪汪
很多孕媽咪面部油脂分泌旺盛，皮膚變得格外油膩，“T”型區域更為顯著。
去油秘方
有些媽媽覺得臉油就會刻意多洗臉，但這樣只會讓臉越洗越油，保持乾淨是應該的，在中午的時候多洗一次就夠了，而且不要用太強的洗...
准爸爸對準媽媽的十大關愛細節
導讀：准媽媽在孕期的時候，准爸爸細微的關心和體貼將是最感動的，也是最窩心的。准爸爸就要從生活細微之處開始關懷。
細節1 體貼入微
孕早期出現各種不適，噁心、無力、嗜睡等等，准爸爸要語言溫柔，體諒孕媽媽，多安慰她。嘔吐時為她遞上一杯白開水，睡覺時為她蓋上被子。
細節2 大廚爸爸
大多數孕媽媽聞不得廚房的油煙味，因此准爸爸要主動進廚房，問問想吃什麼，然後為孕媽媽做些想吃的食物。
細節3 滿...
准媽媽讓胎兒一起快樂的七個方法
養生導讀：准媽媽的食物和營養是胎兒的生命之源，不良的飲食習慣和錯誤的選擇都會讓胎兒受到影響，讓准媽媽肚中的寶寶和孕婦一樣開心，其實方法很簡單，如果准媽媽用心的話，相信肚中的胎兒同樣會很快樂的。因此，掌握正確的飲食方面的知識是非常重要的，下面我們就來看看你讓胎兒快樂的方法吧。
方法1：一二三，齊步走。
散步是最能讓人放鬆的運動。在天氣好，空氣清新的時候散步不只是一種享受，還能讓肚...
孕期保健准媽媽騎車怎樣進行
養生之道網導語：您知道孕期保健准媽媽騎車怎樣進行嗎?自行車已成為人們的主要交通工具和健身工具。特別是婦女懷孕以後，騎自行車上下班比擠公共汽車好處更多。
它不但是孕婦的一種適量的體育活動，而且還能避免因乘公共汽車遭受碰、撞、擠而發生意外。不過孕婦騎自行車應注意以下幾件事：
一、適當調節車座的坡度，使車座後邊略高一些，座墊也要柔軟一點，最好在車座上套一個海綿座墊，以緩衝車座對會陰部...
准媽媽著裝四大誤區
懷了孩子之後，孕婦們總會格外注意保養，但在保養的過程中也會陷入一些誤區，有可能會給孕婦和寶寶的健康埋下隱患。廣西區婦幼保健院孕婦學校的老師和南寧市第二人民醫院產科的醫生指出，孕婦穿衣有四個誤區，希望准媽媽們引以為戒。
誤區一：衣著灰暗令人萎靡
家住南寧市西鄉塘區的曾女士在去年6月就有身孕，再過半個多月就到了臨產期了。
十月懷胎不易，寶寶即將出生的喜悅自不必說，在懷孕期間參加各...
准媽媽「秋孕」要「三防」
秋季天氣的不斷變化，一不留神，就會引起感冒、免疫力下降等各類疾病。因此，在秋季，一定要營養均衡，做好充足準備，防止各種疾病的發生。究竟怎樣才能做一個秋天裡最健康漂亮的准媽媽？
“秋孕”要“三防”：
對身懷六甲的准媽媽來說，秋天是比較舒服的季節。不過，要想做個健康的秋孕准媽媽，一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾...
准媽媽要多吃獼猴桃
“水果之王”獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康：
奇異酵素：可以有效分解食物，成為腸道容易吸收的氨基酸，有助於讓媽媽和寶寶更容易吸收營養精華，還能幫助腸道內益生菌生長，淨化體內，避免吸收老舊廢物。
膳食纖維：可以...
炎夏准媽媽警惕「電器病」
連續一個星期呆在空調房懶得出門，晚上下樓散步怕蚊子也是幾分鐘完事，最近王女士感覺頭暈眼花，同時流鼻涕並伴有嚴重感冒症狀，而讓家人擔心的是王女士是位懷孕6個多月的孕婦。近期由於天氣悶熱，很多孕婦過度依賴電器製冷，因此引發不少“電器病”。南京市婦幼保健院產科王欣主任特別提醒，夏季孕婦要捨得流汗，汗水不僅能排泄廢物，調整體液，還能調節人的體溫。
王主任介紹，夏季孕婦比常人...
哮喘准媽媽的孕期健康
妊娠後機體免疫功能發生了變化，對外界的易感性增加，特別是在妊娠前哮喘未能得到良好控制的患者，妊娠後病情將會進一步加重，甚至引起哮喘發作。所以，哮喘准媽媽得注意了……
一名30歲出頭的哮喘孕婦焦急地詢問：“一個月前我發現自己懷孕了，這是全家期待已久的。因為擔心哮喘藥物和脫敏治療會影響胎兒，我已經停止所有的哮喘藥物和治療。但上星期，我又覺得呼吸開始不順暢，晚上還咳...