不要喝生水
以防腹瀉或被傳染其他疾病。
不宜喝可樂類飲料
其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生顎裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、無眼、骨化不全、發育遲緩等。
不宜喝濃茶
濃茶中含有較多的咖啡因和鞣酸。孕婦常喝濃茶對胎兒骨骼發育有影響，鞣酸還會妨礙鐵的吸收，導致孕期貧血或貧血治療困難。
不宜喝汽水
汽水中的磷酸鹽進入...
懷孕期不宜喝哪幾種飲品
孩子六歲前不宜戴太陽鏡
孩子的眼睛比成人的眼睛更稚嫩，那孩子可以戴太陽鏡嗎?如果不戴太陽鏡，孩子的眼睛可以裸露在紫外線下嗎?
孩子的晶體比成人更透明，所以的確更經受不住紫外線的侵擾。 紫外線還會損傷兒童角膜上皮，同時會對網膜黃斑造成灼
從理論上說，兒童應當戴太陽鏡。但目前市場所售的兒童太陽鏡五花八門，大都以有機玻璃或是普通玻璃製成，充其量是種玩具，並沒有防紫外線的功能。而且在強光下，人的瞳孔能自然縮小，...
男人健身運動後不宜做的4件事
一、不能立即休息
劇烈運動後如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引發心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等症狀。
二、不可馬上洗浴
運動後如馬上洗冷水浴會因突然刺激，使血管立即收縮，血液循環阻力加大，同時機體抵抗力降低，人就容易生病。而如洗熱水澡則會增加皮膚內的血液流量，血液過多地流...
兒童不宜吃生豆油
豆油營養豐富，且有一種自然的清香味。因此，有的家長常用它來拌餡或拌涼菜給孩子吃，這種吃法很不好，長期下去，容易引起苯中毒。
目前，我國豆油生產的方式已由過去的機搾法改為浸出法。浸出法是利用化學藥劑苯作為浸出液。油被浸出後，用高溫把油和苯分離開來，再將苯收回使用，浸出法雖然能提高出油率，但在油中卻不可避免地殘留了微量苯。雖然苯殘留量一般都不會超過國家規定的標準，但畢竟還是有殘留...
提示：九節菖蒲不宜當菖蒲用
九節菖蒲為毛茛科植物阿爾泰銀蓮花Anemone altaica Fisch.ex C.A.Mey.的乾燥根莖。俗名節菖蒲、小菖蒲、外菖蒲、九節菖蒲。該品生長於山谷、溝邊或灌木叢中，分佈於陝西、山西、甘肅、河南等省，產地相對狹窄。據查證，九節菖蒲始見於陳仁山的《藥物出產辨》。後來陳存仁在《中國藥學大辭典》和《中國藥物標本圖形》中曾提及九節菖蒲。陳氏曰：“有一種名外菖蒲者，即九節菖蒲，味略辛而不甚香，嚼之...
溫灸不是保健方法不宜家庭操作
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辛女士：最近我常去的美容院美容師推薦說溫灸可以治療體質虛寒，就自己買了一套工具回家用，但很久了卻沒有見效，這是為什麼呢？
中國衛生工作者協會副會長、全國名醫理事會副會長苗吉文：“灸”是一種治療疾病的手段，溫灸一般是以艾草燒熱進行治療，也是一種治病手段，而不是一種保健方法。
溫灸對應著相關的適應證和禁忌證。溫灸適合有濕證...
哪些兒童不宜打防疫針
孩子的健康對家長來說是最重要的。為了給孩子增加免疫力，防止傳染病，家長們都應及時去防疫站或醫院給孩子打防疫針。但應注意，有些情況是不宜打防疫針的，否則事與願違，還會出現嚴重反應。
首先，在接種的部位有嚴重皮炎、牛皮癬、濕疹及化膿性皮膚病的兒童應治癒這些病後再接種。其次，正在發燒（體溫超過37.5℃）的兒童，應查明發燒的原因，治癒後接種。
因為打防疫針會出現體溫升高的...
嬰幼兒餵養4不宜
很多的新媽媽們對嬰幼兒的餵養有點摸不著頭腦，尤其對母乳不足的媽媽而言更是如此，他們常常以成人的看法來對待寶寶的每日多餐。以下幾點由專家經驗得來，新媽媽們切記嬰幼兒餵養四不宜。
雞蛋代替主食
雞蛋所含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素以及鐵元素都較多，但也不可作為主食。因為寶寶胃腸功能差、消化酶少，易引起腹瀉或維生素K缺乏，還可增加體內含氨物質，打亂氮平衡，損害腎臟。一般每天吃一個...
吃蔥有講究 哪些人不宜吃
中國飲食，博大精深，菜色多、食材廣、模樣俏、味道鮮，引得無數英雄競折腰，就在人們感受色香味美的時候，卻忽視了這些經典菜餚背後的英雄，就是菜餚中的配料。
小蔥就是一味配料，人們用它來調味、殺菌，增添菜餚的色相，綠綠的蔥葉和白白的蔥白常常能為主菜贏得不少的視覺效果。
不僅在名菜中，日常生活中我們也離不開它，中國人習慣於在炒菜前將它和姜切碎一起下油鍋中炒至金黃後再將其它蔬菜倒入鍋中...
不宜長期食用辣椒
辣椒富含維生素C，居蔬菜之首位，吃辣可以增強食慾，促進消化。在日常菜譜中加入一點辣椒，對身體的健康大有益處。但是，你如果出現下面十一種情況，請不要碰辣椒，以防惹“火”上身。
一，患有心腦血管疾病、高血壓病不宜吃辣椒，慢性氣管炎、肺心病、肺結核病病人也不例外。因辣椒素使循環血量劇增，心跳加快，心動過速，短期內大量服用，可致急性心力衰竭、心臟猝死，即使沒發生意外，也會妨...