二月份所有文章 | 養生知識網


 



生薑蜜(小兒腸道寄生蟲病)

 生薑蜜(小兒腸道寄生蟲病)
【來源】《新醫學》   【原料】生薑60~100克 蜂蜜適量 【製作】取新鮮生薑,洗淨後搗爛取汁,去渣,然後加入蜂蜜於生薑汁中,共成60克姜蜜糖。 【用法】1~4歲服30~40克,5~9歲服50克,10~13歲服50~60克,均分作2~3次服下。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【功效】溫中,散寒,止痛。適用於小兒蛔蟲性腸梗阻。 【宜忌】對其他類型...



秋季美味七純肉菜

 秋季美味七純肉菜
 碗蒸肉 原料:五花肉、蔥姜、八角、花椒、香葉、老抽、白酒、蜂蜜、鹽等。 做法: 1、五花肉切成大塊,砂鍋裡放入沒過肉的水,加入薑片、八角、花椒、香葉等,還倒了一點俺老爹喝的酒,開火煮肉半小時; 2、等到筷子一戳就能進入肉裡時撈出,那個煮肉的水別倒了啊,可以當高湯用的; 3、蜂蜜和老抽均勻抹在肉上; 4、取一煎鍋,放入少許油,油熱後,把肉皮那面向下擺入鍋裡小火煎; 5、剁點蔥姜蒜,...



寶寶秋季腹瀉吃什麼好

 寶寶秋季腹瀉吃什麼好
養生之道網導讀:寶寶秋季腹瀉吃什麼好?秋季腹瀉是輪狀病毒感染引起的以腹瀉為主的疾病,寶寶受涼後容易出現。那麼,寶寶秋季腹瀉吃什麼好呢?一起來看看下面的介紹吧。 寶寶秋季腹瀉吃什麼好? 1、熟蘋果 材料:蘋果1只。 做法:取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在溫水中煮3~5分鐘,待溫後食用,平均每日2~3次,平均每次30~50克。在食用煮熟的蘋果時,不宜加蔗糖調味,否則會加重腹瀉。 功效:蘋果為...



盤點七款夏季養生粥

 盤點七款夏季養生粥
 綠豆粥 綠豆粥最明顯的功效就是,可消暑解毒,清熱除煩。夏天暑熱難耐,或容易上火的人,可常喝綠豆粥。 綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾、降血脂、降低膽固醇、抗過敏、解毒、保護肝臟的作用。 綠豆性寒,素體虛寒者不宜多食或久食,脾胃虛寒洩瀉者慎食。 紫米粥 紫米具有益氣補血的功效,適用於婦女體質虛弱,營養不良,貧血等症。 紫米還有不少食療效用,滋陰補腎、明目補血,比較適合產婦、老...



二月二祭龍神的傳說

 二月二祭龍神的傳說
養生之道網導讀:二月二,有祭龍神的習俗,而民間也流傳著很多二月二祭龍神的傳說。相信不少朋友都很好奇二月二為什麼要祭龍神,下面小編為您介紹二月二祭龍神的傳說。 二月二祭龍神的傳說 我國古代許多地方,每到龍抬頭這天,人們都到江河水畔祭龍神。為什麼要在“二月二”祭龍呢?這與農業生產有著密切關係。 二月二,正值驚蟄前後,也是農田春耕、春播季節,能否風調雨順,這直接關係到一年莊...



夏日飲用綠茶 可有效解暑防曬

 夏日飲用綠茶 可有效解暑防曬
導讀:綠茶一向是健康食品,是女士們的最愛飲品之一。你又知道嗎?原來夏天喝綠茶也可以幫助解暑防曬的!綠茶如此多功能,是女士們美容養顏的好幫手。下面趕緊來先看一下它的神奇功效吧。 美國研究人員經過多年的研究後發現,陽光中的紫外線會刺激皮膚產生大量的過氧化物,使人的皮膚變得粗糙、失去彈性。科學家們請試驗者分別塗抹由綠茶中提煉出來的兒茶素和不具有任何效用的安慰劑,再讓試驗者站在熾熱的...



美妞必學6款湯 好氣質喝出來

 美妞必學6款湯 好氣質喝出來
 秋季女人最需要滋補了,乾燥的天氣會讓女人的皮膚乾燥、暗沉,失去了原有的美麗氣色。怎麼辦?趁著初秋時分,小編教你14款美顏湯,好氣色好身材統統“喝出來”!“湯小姐”美麗制定計劃,給你的生活加點情趣。 南瓜養生湯圓 原料:甜南瓜、芝麻湯圓、鮮奶、水、糯米粉水、糖、鹽。 做法: 1、將南瓜洗淨去皮切成小塊,撒少量水,放入微波爐微波4-5分鐘使南瓜變熟軟; 2、取出南...



過敏性皮膚應怎樣護理

 過敏性皮膚應怎樣護理
一、過敏皮膚的特點 過敏性皮膚又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講,過敏性皮膚主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等,導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚,是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。 二、皮膚過敏原因 (1)年齡增長,使皮膚分泌功能退化; (2)長期暴露在陽光或空氣污染的環...



肺熱有痰吃什麼

 肺熱有痰吃什麼
養生之道網導讀:肺熱有痰吃什麼?很多食物有清肺熱、祛痰的功效,今天小編為您介紹肺熱有痰吃什麼,有肺熱痰多症狀的朋友一定要關注這篇文章! 肺熱有痰吃什麼? 1、枇杷 肺熱咳嗽有黃痰吃點枇杷。中醫認為,枇杷具有潤肺下氣、清熱止渴、和胃的功效,在《滇南本草》有“枇杷治咳嗽吐痰”的記載。因此,枇杷是肺熱咳嗽最佳的保健水果,不但能止咳,還能增加食慾,提高人體正氣。 枇杷的食用方法...



蓮子助你秋日甜蜜養生

 蓮子助你秋日甜蜜養生
 荷,又稱芙蕖,蓮子是果實。蓮子素有“蓮參”之稱。蓮子湯、蓮子粥、糖水蓮子……素來都是兒時甜蜜時光的印證。 對蓮子的愛,如同對兒童節的眷戀。若即若離的芬芳,飄渺香遠的味道。 “享清芳之氣、得稼穡之味”的蓮子,因為和“憐子”諧音的關係,每每出現在表達愛意的古詩詞中。國人愛蓮。飄然出塵的蓮花,是傳說中菩薩降臨世間的祥瑞;粉融香雪的蓮藕...