養生導讀：傳統中醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，在養腎期間，一定要注意保持良好的生活作息習慣，盡量不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，適當參加運動，保持心情愉悅。一起瞭解下老中醫推薦的十個補腎方法吧！ 一、警惕藥物。 不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會傷腎。 所以在用藥時要提...

藥物名稱： 野菊花     藥物別名： 野黃菊花、苦薏 、山菊花、甘菊花     英文名稱： yejuhua     藥物說明： 性微寒，味苦、辛。     主要成分： 暫無     性狀特徵： 暫無     功能主治： 清熱解毒：主治瘡癰腫毒，也治咽喉腫痛，目赤腫痛。     用法用量： 用量10-15g     不良反應： 暫無     注意事項...

功效     補氣強身；延緩衰老。主頭昏乏力；胸悶氣短。 藥理作用     1、對心血管系統的影響 人參花蕾皂甙具有明顯的抗休克作用，可減少失血性休克太乳酸脫氫酷（LDH），活性，改善微循環因缺血所致的缺氧環境[1]；還可降低失血性休克太心、肝、肺組織中過氧化脂質（LPO）的含量[2]。給小鼠灌服人參花皂甙，劑量分別為12。5mg/kg、25mg/kg和50mg/kg，連續10d，測得3個劑量組...

養生之道網導讀：牛黃解毒片能經常吃嗎？很多人在上火的時候，都會吃一些牛黃解毒片下火。那麼牛黃解毒片能經常吃嗎？下面一起來看看專家的解說。 牛黃解毒片能經常吃嗎 由於飲食、作息等原因容易導致上火，而牛黃解毒片成了不少人“逢上火必服”的藥。很多人對牛黃解毒片“解毒”的功效瞭解不夠，導致用錯。那麼牛黃解毒片能經常吃嗎專家表示，牛黃解毒片最多吃3天，不能多吃。 牛黃...

養生導讀：脾虛的人往往會出現腹瀉、面黃、消瘦等症狀。如果你食少便溏，可能是脾氣虛引起的，應該喝點參苓粥;如果你腰膝冷痛，面浮肢腫，也可能是脾陽虛引起的，可以燉點附片狗肉湯喝，脾虛者如果吃得合適，對病情的改善有很大幫助。那麼，脾虛吃什麼好呢?下面一起看看有效治療脾虛的7款藥膳吧。 1、脾不統血 【表現】 便血，尿血，肌衄，齒衄，或婦女月經過多，崩漏等。常伴見食少便溏，神疲乏力，少氣懶...

頸椎病為臨床常見病，近年來發病率有所升高。根據上海石印玉教授和浙江陳省三主任醫師的經驗創立的“仰臥位拔伸整復手法”，治療頸椎病有良好療效。 對於頸椎病，機械牽引是現代臨床常用方法，但存在應力作用部位欠集中、部分病人依從性差、醫療成本較高等缺點，如果牽引力量過大，則有造成脊髓損傷的潛在危險；功能鍛煉主要用於預防；而推拿手法則是具有中醫學特色的一種外治法。仰臥位拔伸整復...

 長期的飲食結構，生活習慣等因素造成體質過度酸化，人體整體的機能下降，會引起甲狀腺疾病和內分泌失調，免疫功能下降，從而發展為乳腺組織異常增生，終致癌變。 由於乳腺變化受內分泌激素影響，20左右的女孩，已成為乳腺疾病侵襲的目標之一，年輕女性在遇到壓力、情緒波動過大時容易造成內分泌失調、乳腺增生等症狀。 主要表現為一側或兩側乳房脹痛，疼痛嚴重時甚至不能觸碰，有的則表現為乳頭疼痛...

藥物名稱： 青黛 藥物別名： 暫無 英文名稱： qingdai 藥物說明： 鹹，寒。歸肝，肺，胃經。 主要成分： 暫無 性狀特徵： 暫無 功能主治： 本品性寒清熱，鹹以入血，主入肝經，涼血解毒功近大青葉，又善清瀉肝火，為血熱發斑，肝熱驚風所常用，並用於多種病毒性疾病。 1,涼血解毒：主治血分熱毒證。 a.外感溫熱，血熱毒盛，高熱發斑。 b.血熱妄行，引起的吐血，衄血，咯血。 c.熱毒瘡癰，咽腫，痄腮。 2,清...

我國古代著名的思想家、教育家孔子，在生活上主張：“君子有三戒，少之時，血氣未足，戒之在色；及其壯也，血氣方剛，戒之在斗；及其老也，血氣既衰，戒之在得。”這句話清楚地指出了人們應按照不同時期的體質特點來養生，即年齡不同，生理、心理特點不一樣，養生方法就應有所區別。 要想小兒安，常帶三分饑和寒 我們現在的小孩，因為家庭生活好了，再加上父母的寵愛，什麼好吃的都能吃到。但如...

胰腺炎是由胰腺因胰蛋白酶自身的消化作用引起的疾病，主要的危害是會引起組織水腫、出血、壞死。暴飲暴食易患胰腺炎，下面是對於胰腺炎的症狀及治療方法的敘述，不同輕重程度的胰腺炎治療方法也各不相同。 急性胰腺炎的症狀： 1、突然發作的劇烈上腹痛。95%的急性胰腺炎患者有此症狀。疼痛多呈刺痛、鈍痛或刀割樣痛，呈持續性，可有陣發性加劇。 多數位於中上腹，也可位於上腹部，並向腰背部放射。前煩...