癌症因其高死亡率令人們“談癌色變”，可以說癌症是當今危害人們生命的第一大疾病。我們要在日常的生活中規律作息、合理飲食、適當運動，在平時就保養好身體，預防、降低癌症的發生。此外，若身體有以下7種疾病，一定要注意，它們最容易轉變為癌症。 .hzh {display: none; } 肝炎 雖然“病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌”聽起來有點絕對，但它的確是肝癌的...

    長生不老藥是什麼？據史料記載，秦如皇一直在尋找長生不老之藥，找遍天下長生不老的處方，竟是紫河車，秦如皇便將其推崇為長生不老藥。紫河車為何物？紫河車是人體胎盤的中藥名，又稱胞衣、胎衣等。紫河車既非草木，又非金石，世上也沒有紫河，何以命名為“紫河車”呢？其實，這名字的來歷帶有濃厚的神話色彩。     據《本草綱目》解釋，“天地之先，陰...

   1、去除病因：嚴格戒酒，肥胖者積極減肥，正規治療糖尿病，均能有效降低肝內脂肪。   2、調整飲食：這是治療脂肪肝的根本環節，要從調整飲食結構和飲食習慣兩方面入手，不合理的飲食結構要改正，不良的飲食習慣要摒棄。   3、增加運動量：堅持體育鍛煉，增加脂肪的消耗代謝。   4、合理用藥：可酌情服用一些去脂藥物和減肥藥物，但現有的該類藥物，效果皆不理想，而且多用對肝...

 全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會去年10月宣佈，這一數字已經達到2.85億，到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番，成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在？美國《預防》雜誌最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實，只要做到以下12點，你的一生就絕不會得糖尿病。 1．吃肉前喝兩勺醋 美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚...

日常生活當中，很多人都有出現手脫皮的病症，這到底是什麼原因造成的呢？出現手脫皮怎麼治療呢？下面，養生之道網為大家簡單講解一下相關方面的知識。 手脫皮是什麼原因 手脫皮也叫手蛻皮，在醫學上通常被稱為剝脫性角質鬆解症。這是一種淺表的手足角質剝脫性皮膚病，在兒童中較為常見，可以自愈，但常復發。嚴重者可有手指皸裂、疼痛，對患兒生活造成一定影響。導致這種手脫皮的原因主要有手癬、手部濕疹...

抑鬱性神經症的主要特徵是情緒抑鬱，對周圍的人或事完全或幾乎完全失去興趣，或不能從通常的活動中得到興趣，但其嚴重程度不符合重性抑鬱發作的診斷標準。該病發病率占精神科門診病人的5%～10%。 本病發病機制尚未明確。 西醫除心理治療外，主要是使用抗抑鬱藥物，但該類藥物不良反應多，成癮性大且禁忌證多。 抑鬱性神經症屬中醫“郁病”範疇。病因是情志內傷，病變以氣滯為主，兼有血瘀、化火...

艾灸的分類 1.艾條灸：艾條即為包裝成柱狀的艾絨，可在醫藥器材店裡買到。將艾條一頭點燃，手如持筆狀握艾條，以燃頭對準穴位或病位施灸，距離以有溫熱感為度，此為“溫和灸”;在施術部位上方作環轉運動，稱“迴旋灸”;像鳥雀啄食般上下施灸，稱“雀啄灸”。 2.艾炷灸：把艾條包裝去掉，將其中的艾絨捏成蓮子大小的圓錐形艾炷，置於施灸部位點燃施治。使用時常在艾炷下墊以...

呼吸道：感冒、過敏高發 “回南天”裡冷暖氣團、東西氣流交替頻繁，天氣特點為時而冬冷型，時而夏熱型；忽而乾燥，忽而陰濕；氣壓也時高時低，很不穩定。對於早春風向驟變而帶來的冷暖、乾濕、陰晴和氣壓高低的變化，人體生理機能常常會調整不及，常會導致呼吸系統疾病。 如何預防：加強鍛煉，增強體質 早春嚴防“風病”貴在鍛煉，應根據自身體質，選擇適宜的鍛煉項目，如散步、慢...

       養生導讀：人每天最佳的排毒時間是早晨五點到七點。但是由於現在的生活壓力大，很多人都不能輕鬆清腸排便。這時做一些輔助的動作會減輕便秘帶來的苦惱。那麼清晨做什麼動作有助於排便清腸呢? 按住虎口   1、捻壓“虎口”   中醫提醒：“虎口”，指手背大拇指和食指之間的部位，其正中間有合谷穴。如廁時，可以將兩側“虎口”交叉，...